再次见到涂晓雅的时候，已经是两天之后的事情了。
林一站在操场的中央，面色错愕的望着那娇小的身影绕着操场跑了一圈又一圈。摇摇摆摆，大喘粗气，就好像随时都有可能摔倒一样。
而在那娇小的身旁，还有一个光头模样的糙汉子不紧不慢的跟在她的后面。
他身上背着包，手里拿着水，脸上的神色满是担心。
“小姐，这都已经第二圈了，你要不要歇一歇，然后喝点水？”
“我……不……不……不要！”涂晓雅声音颤抖，因为有些脱力的缘故，她的小脑袋早就已经软软的搭在脖子上面，跟随着身体的晃动左摇右摆。
“他们都没有休息，我怎么可以休息？”
她说的他们当然是指李诚、周兰、冯远、范增还有同样疲惫的徐晚晚。
没错，从某种意义上来讲，这些人都能算是林一的徒弟。
因为林一，他们才会在这个时间点站在操场上，才会舞动身姿在这里累死累活。
最先停下步伐的则是范老和冯老，他们走到林一的身后，脸上带着微笑，一边互相吹牛聊天，一边跟着林一的节奏打起了太极拳。
经历过一段时间的训练，他俩的太极拳已经大有长进，虽然在意境上面还相差甚远，但是姿势已经算是相当标准了，勉勉强强也能算是达到了入门的水平。
老人组的跑步结束，接下来便是周兰和徐晚晚了。她们两人一个跑完了五圈，还有一个跑了四圈，然后也跟着站在了两位老师的后面。
见他们全都停下了脚步，跑道上的涂晓雅也跟着停下步子，倒在地上大喘粗气。
“小姐！”光头站在她的身边，认真的说道：“刚跑完步的时候不能瘫在地上，最好是能够起来走走。”
“不行！我……我站不起来！”
“站不起来也得站起来，不然时间长了，你会头会眼花胸闷气短低血压犯恶心。”熟悉的声音在她的耳边响起，涂晓雅心里一个咯噔，连忙跳了起来。
“林……林一，你没……骗我吧。”
“当然没有。”林一走到她的面前，笑着说道：“你别忘了，我家里可是开诊所的。”
“哦。”涂晓雅点了点头，然后小手一伸，开口说道：“叔，给我水。”
徐叔见状，连忙把手里的保温杯给递了过去。
涂晓雅皱起眉头，开口说道：“怎么是热水，我要矿泉水。”
“这个……也不行。”
“啊？”涂晓雅一愣，满脸的错愕。“这又是为什么啊？”
“刚跑完步，你的身子太热了，喝冷水会刺激肠胃，容易绞痛拉稀。”
“好吧。”涂晓雅无奈，便把光头手上的保温杯给接了过去，咕咚咕咚的往嘴里灌。
“喝水不能喝太多。你刚刚身上出汗了，已经排出了大量的盐分。要是喝水喝太多的话，会加速体内盐分的流失，还会增加血液循环的量，对心脏不好。”
“……”
这也不行那也不行。
一时间，涂晓雅甚至都有种掉头就走的冲动。
可是，那人可是林一啊，林一又怎么可能害她呢？
“但是我渴。”涂晓雅弱弱的说道。
“可多次少饮。”
第219章 正确的选择[1/2页]