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    “弯腰屈膝。”
      “挺胸,勾手”
      小房子里,苏羽正在带着几个小孩子做着奇奇怪怪的动作。
      “好好练!”
      “要不然今天吃了这么多肉,你们之后保准肚子疼。”
      苏羽在前面做操。
      六小只在后面做操。
      这种锻体法门最为简单,没有什么标准不标准,只要做了肯定就有收获。
      众人不是傻子。
      这些怪动作只是做了一会儿,就感觉浑身一股热流升起来,感觉力气都大了几分。
      苏羽也一边做锻体法,一边运转呼吸法。
      现在的苏羽可没有饕餮之胃,别看苏羽身体相对强壮,但是要是不好好锻炼消化之前吃的肉,之后该肚子疼照样肚子疼。
      呼吸法苏羽不会乱传,这个还需要天资,对于这群身体亏空的小孩子来说。
      还是养好身体最为重要。
      这些动作看起来不难,但是极为耗费体力。
      苏羽本以为众人坚持不下来。
      但是没想到连最小的小庄也都含着泪珠坚持下来了。
      苏羽心中惊喜。
      这些都是顶好的苗子,好好教!
      一边教一边苏羽没忘记言传身教。
      “这些东西都是我梦里的老爷爷告诉我的!”
      “我今天交给你们,你们强大了可要保护好我!”
      苏羽这一世决定好好苟,又苟又凶。
      一个人打不过,就培养出来一群杀坯来。
      “知道了!”
      “一定要保护好苏羽哥哥!”
      一群小孩子元气满满的喊着,只有白异脸色怪异。
      到底是多缺安全感啊,来骗一群小孩子。
      “好,今天就到这里!”
      “再不回去,宋奶奶该担心了!”
      苏羽站在凳子上,挥舞着自己的小手。
      为了维护自己的乖孩子人设。
      “庞志,你送我回去吧!”
      小胖子一听苏羽的话,屁颠屁颠的就跟上来。
      “羽哥,我背你回去吧!”
      “你都累了一天,在我身上好好歇歇!”
      苏羽也不客气,直接一跃而上。
      趴在小胖子的背后苏羽招招手。
      “走了!我们下午见!”
      “下午见!”
      小胖子笑得跟个傻子一样,呼呼的带着苏羽回到福利院。
      “回去你知道怎么说吗?”
      小胖子嘿嘿一笑。
      “知道,看我的!”
      刚进入福利院,迎面就撞上了一脸焦急的宋奶奶。
      “我的大孙子哎,你一早上去了哪儿?”
      连带着看向庞志的眼神都不善了。
      “庞志,小羽才三个月,你带着他一起疯?”
      “白异知道吗?”
      庞志跟老鼠见了猫一样,缩着脑袋.一句话也说不出来。
      “我……”
      “你什么你!等小羽长大一点你再带他出去玩!”
      “你看小羽好端端的都成小花猫了!”
      庞志满肚子委屈。
      “我只是一个无辜的小胖子啊!”
      “我招谁惹谁了!还我带羽哥出去玩,我算老几啊!”
      庞志不敢再听宋奶奶唠叨。
      放下苏羽一溜烟就跑了。
      完全无视了苏羽幽怨的眼神。
      “这叫你懂?你懂个p。”
      苏羽眼睛眨了眨!
      对着宋奶奶讨好的笑了笑。
      “庞志哥哥说带我出去玩,而且有好吃的!”
      “奶奶,你不要怪庞志哥哥好不好!”
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第456章 班底[1/2页]