一次。
这一次的惩罚，前后一下就用了一个多小时的时间，最后要不是蓝洁莹过来敲门找徐昊，可能在那天晚上，徐昊就回不到自己的卧室了。
不过这段时间，徐昊也是每天早上都在海中，坚持修炼无名功法。
到今天早上，徐昊已经能够在海中，修炼无名功法达到一个小时，也能够按照平时的练习速度，把太极拳完整的在海里练习一遍，他也感觉到无名功法进展迅速，比起原来平时的修炼进度，快了有两倍有余。
不过应该是这一次无名功法的突破，是一个大的境界突破，从第二层突破到第三层，虽然无名功法进展顺利，可是徐昊也是感觉到，自己距离突破到第三层，还是遥遥无期。
就在前几天，徐昊又给自己熬制了一次药膳，喝下去后还是有些效果的，只是比起原来，自己吸收药膳药力的速度快多了，只是过去三天，身体内那些剩余药膳药力，就被自己给吸收完全了。
这段时间徐昊也把五禽戏的拳法，全部交给赵军他们那些护卫，经过这些天他们练习之后，赵军就偷偷给他说，他自己好像感觉到，身体内面原来的一些旧伤，现在好像在慢慢的恢复。
于是徐昊就给赵军把把脉后，就笑眯眯的告诉他，让他就把心放在肚子里，有自己这个香江赫赫有名的小神医给他调理，
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第一百八十四章 徐昊挨训[2/2页]