2023年1月13日（农历腊月廿二）：星期五；阴转小雪；风力2~4级；日出日落17:10
不知道是白天多喝的一杯咖啡，还是完全就是个人身体状况问题。
昨晚又不舒服了！
心慌胸闷气滞。
十一多半熄灯躺下之后就感觉不好。
躺在那儿感觉憋气胸闷心慌。
(＃￣～￣＃)
睡不着导致的精神紧张的副产品？
后来总算睡着了。
就是不知道几点。
早上起来状态还可以，可高兴了没几分钟，那种憋闷的感觉又来了！
前后没有十分钟。
这种糟糕的感觉让人……
要崩溃！
这样子下去勺也说不好自己下一步会干出什么事来……
先上健康网查一波。
众说纷纭，各执一词。
其中还有精神紧张导致。
刚醒来啥事儿都没有紧张个锤子！
（后来才知道此精神紧张是什么意思）
更别说上一刻还在高兴中。
这一条排除！
接着往下看。
心，脑，血管，颈椎压迫及其他原因引起的，甚至还有胃炎引起的胸闷，总之就是“很危险啊很复杂”！
各种专业名词看得人呼吸困难、头皮发麻。
麻蛋。
不看了！
这一天状态很糟。
昏昏欲睡。
同时又动不动感觉到胸闷气滞。
连勺也说不清这到底是心理作用还是生理导致。
勺甚至在想，这种糟透了的情形以后是不是经常发生？
如果是，会怎样？
腻烦！
厌烦透了！
会不会不理智不清醒头脑发热？
有点担心。
比如突然跑到哪儿跳下去之类。
说不好。
勺有点委屈：我已经这样热爱生活让自己热爱每一天每一刻每一年，结果TM的就这？！
不是说心态好身体健康一切都好？
敢情是骗我！？
~*%amp;amp;amp;amp;￥…
生气！
?_?
或者说勺是个骗纸，高明到连自己都骗过了？！
乐观开朗、乐天知命的好心态是假的！？
震惊脸！
这些都抛开不谈，最重要的是：
难道以后每晚都得来这一遭？
勺真的怯了！
害怕天黑。
害怕夜晚来临。
令人窒息的感觉！
关键是，这个“窒息”它不是形容词。
┭┮?┭┮
恐怖！
*
继续收拾。
该扔的扔，该打包的打包。
干一会儿，歇息一会儿。
顺便和自己的小心脏对个话。
当然，这种注视心脏的感觉通常都不好受。
以前平心静气听心跳的时候，一切如常，啥事儿没有。
现在可好，专注于心跳的时候不到十秒，就感觉自己呼吸不畅马上要窒息一样！
……卧槽。
真的。
感觉……真TM糟透了！
难道情形已经到了最烂的时候？！
阴郁，悲观，甚至有了不好的念头。
什么乐天知命，屁！
动不动呼吸困难、喘不过气，这种令人恐惧的情形多来几次，勺觉得自己可能顶不住会洗呀！
现在体会到一个词儿：度日如年。
小心翼翼、提心吊胆，生怕一个不对又开始了！
整个上午、整个人真的是糟透了！
从来没有过。
主要是，不能愉快地刷手机了！
不！应该说，刷手机转移身体不适大法不能用！
直接失灵了！
刷一会儿就感觉胸闷气短外加头晕目眩。
2023年1月13日[1/2页]