力量课程是需要连上三天的，因为力量训练是要穿插各种大小肌肉群的训练，练习全身的主要肌肉，第二天练习小的肌肉群，第三天降低强度，联系全身的肌肉静态控制力！
这门课程是要从入学开始，一直学到毕业的。
因为力量不像技巧，比如游泳，只要掌握了，一辈子都不会忘记，但是力量训练只要停歇超过半个月，自身的肌肉力量就会下降。
所以力量课程是不能停止的，必须要让身体经常保持最大强度的力量负重！
人体的肌肉是有记忆的，只要长时间处在大重量负荷训练之中，肌肉就会记住当前的负荷，让身体的形态迅速附和当前的环境和条件。
当然，在这三天内，陈武都没有出现在体能训练室的课堂上，炎武老师也压根就不理会他，也不去找他。
在最后一学期，一切全凭自觉，就算有人逃课，只要不打扰其他同学，老师也都不再去管了。
在炎武老师眼中，反正在这样有限的时间内，像陈武这样的吊车尾就算是努力也没什么用了，不如把敲打那种顽石的时间用来提高那些好学生的成绩，让他们最后能够百尺竿头更进一步，获得更大的进步。
跟何况，陈武是怎样的学生他们这些老师实在是太了解了，根本就是不值得浪费时间去培养的。
他的时间和精力是针对那些永不满足的好学生，他可没有龙千羽那样的耐心，去为了每一个学生浪费时间~
而陈武在这三天内却完成了几件大事，让他此时欣喜万分！
首先，连续三天签到，就在今天早上，他终于将龙象之力的三重穴全都激活了，昨天签到激活的是下身穴，今天早上签到激活的是腰部的核心大穴。
此刻，全身三重大穴相互呼应，就像被掷入了三台强劲的发动机！让他拥有了无比强大的力量。
作为自己身体的主人，陈武对于目前自身的力量情况竟然都不是十分了解！因为他的力量已经超越了自己原本的预想，只有前往一个可以专门测试力量的地方才能让他看清自己现在的龙象之力究竟到达了何种程度。
另一个让人激动的事情，就是陈武的挥剑十万次任务。
他在激活上半身大穴时的那天，做到了一天挥剑八千次！而昨天激活了下身大穴后，他做到了一天一万次！
今天随着腰部大穴的激活，他认为自己已经可以达到超过一万次的挥动速度，按照这样下去，只要再过一个礼拜，他就可以完成十万次挥剑的成就了。
这比他原本预想的要快了四到五倍~
但虽然他现在有了如此强大的力量，重力贴却还是被他带在身上，当然，现在他已经几乎感受不到，不知道是习惯了重力贴的五倍重力，还是现在强大的力量让他已经无始五倍重力了。
不过目前再没有出现更好的负重训练条件以前，他还不打算卸下重力贴。
来到学校后，陈武想了想，自己直接旷课三天，虽然老师不管他，但是从礼貌上来说，自己也应该去和炎武老师打个招呼。
于是他来到了体能训练教室。
但是今天这里没有课，而现在还这么早，炎武老师也不在，只剩下一地的训练器材，有巨石，杠铃，圆木桩等等。
看到这些
第13章 三重穴圆满，力大无穷[1/2页]