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第8章 训练[1/2页]

龙神天帝 龙头山

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    休息了二十多分钟,李海又带她来到海边,准备下水游泳,李海脱下短袖t露出一块块强壮的肌肉,林静雪不禁瞟了瞟李海,此时李海若有所觉的望了过来,林静雪立马转移视线,假装在看大海。
      “静雪,以后是不是想拥有哥哥这么完美的身材啊?”李海坏笑着。
      “打死也不要,本姑娘将来要成为窈窕淑女,要成为人人仰慕的仙女。”林静雪此时像只骄傲的小孔雀,
      “啧啧,小丫头真是志向远大啊!好了脱掉短袖准备下水游泳。”
      “我……我喜欢穿着衣服游泳。”林静雪脸颊红晕。
      “小屁孩害什么羞。”李海看出了她的心思。
      “哼!你也没比我大多少!”林静雪脱掉了衣服,然后跳进水中,游动起来,像只小鱼儿一样灵动。
      “不错啊,不愧是海边长大的,有两把刷子。”李海赞叹道。
      “那当然了,我五岁时候,爸爸就教我学游泳,村里的小孩都没有我游的快,不信我们比试比试!”林静雪一副自信满满的模样。
      “说你胖你还喘上了,看来为师不杀杀你的锐气是不行的。”李海没好气的说道。
      “预备,开始!”
      两人开始比拼,一大一小在水中穿梭,两人一会潜入水中,一会浮出水面齐头并进。前五十米两人不相上下。后五十米林静雪体力渐渐不支,被李海甩在后方。毋庸置疑这场比赛李海获胜。从始至终李海的速度保持不变,游到终点后也没喘气。不过林静雪的表现还是让李海有点惊讶。虽然输掉了,但是林静雪还是坚持游到了终点。
      “不错!”李海摸了摸林静雪的脑袋。
      “嘻嘻!”林静雪笑的很甜美。
      两个月后林静雪体力有所增长。能跑三公里,一口气能游两百米。
      “哥哥都两个月了,你没教我一招半式。天天不是跑步就是游泳!真没劲。”林静雪抱怨道。
      “好吧,今天来点新鲜的!”接着李海拿了几十个特制的毛线球过来。“你离我十步远,我用毛线球砸向你,看你躲避几个。”
      “来吧,没什么难的。”林静雪不屑。
      “哎呦!我还没准备好怎么就丢过来了!”林静雪恼怒。
      “记住面对敌人时候千万不要大意,这是给你一个小小的惩罚!”
      第一轮李海丢了五十个球,林静雪中了三十多个。第二轮李海一次性丢两个。林静雪一会儿挑起,一会儿缩头,一会儿侧身……使出浑身解数,但还是被砸的晕头转向。
      “好了,今天就训练到这里。”李海收拾好地上的毛线球,放进篮子里。“今天只是让你体验一下,不用在意成绩,练习躲避球,可以锻炼你身体的灵敏度,以后每天都要锻炼,我会慢慢加大难度来考验你的。接下来换你来丢我,我躲避!”
      “好啊,我可不会手下留情哦。”林静雪心想,终于可以“报仇了”。“准备被我砸成猪头吧!”
      第一轮林静雪也丢了五十个球结果没有一个丢中李海,让林静雪即惊讶又不甘心。接着第二轮,两个一起丢。
      “我就不信这次丢不中你!”
      “咻”两球齐发。两个球渐渐拉开距离,一上一下飞向李海,李海快速侧身向下倒,然后单手撑地,双脚轻轻一登,离地而起,巧妙的躲开了两球的攻击。接着李海用前空翻,后空翻,侧翻等高难度动作躲避了所有攻击。李海的表现简直像个体操王子,让林静雪差点惊掉下巴,此时林静雪彻底的心服口服了,心中除了崇拜还是崇拜,甚至脸颊开始范红,就差没尖叫了。
      “我一定要像哥哥那样,我一定要好好练习。”林静雪看到李海的表现后,心中的目标愈加坚定。
      “嗯,别急,欲速则不达!”以后我会教你一些基本躲避动作,空翻,侧翻等。
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