第二百六十一章 恐怖的急流[2/2页]

;万分抱歉！
　　    如果有哪位兄弟好奇老胡是怎么从一个胖子成功瘦下来的，这里写写心得：戒烟酒、戒熬夜、不喝饮料、不吃零食、不吃猪肉、少米少面、每顿饭只吃七分饱，每天坚持运动两个小时
　　    男人嘛，就得对自己狠一点，咳咳
　　    综合格斗之王今晚请假正在手打中，请稍等片刻，
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