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    早晨七点,w9箭齐聚篮球场,一共来了12个人,五五分组,剩下两人充做替补,先做简单的热身运动,熟悉一下手中的篮球,顺便检查这两天回家之后身子骨有没有懒散的情况。
      庞玉洁在红队,徐绽在蓝队,这两个全队最出色的球员处于对立双方,毫不客气的冲对方:
      呸!小样。
      热身比赛开始。
      庞玉洁一贯是信奉肉体碰9撞的那一套,在地球上打篮球的基本原则就是不得故意伤害对立方,来了联邦,没有了规则的限制,alha身体的优势便凸显的无比重要,往往对面围成一堵肉墙,己方大小前锋还未归位的情况下,她就硬生生的抗住了打击抬手投篮。
      红队得两分。
      徐绽没打算跟御姐硬碰硬,哪怕他觉得按自己的身体强度和对肌肉走向把控力也丝毫不占下风,他从篮下凭借身高优势和惊人的爆发力直接将球抱在怀中。
      只要不超过二十秒,不算违规。
      他看到御姐冲自己弯唇笑,回以一口更明媚的大白牙,在分开的空挡把球投给了大工。
      大工配合完美,接球的瞬间,左手一拍,篮球入框。保护他的队友直接嘭的一声被盖翻在地,痛苦的抱着膝盖龇牙咧嘴。
      蓝队得2分,替补上场。
      作为势均力敌的主力球员,庞玉洁与徐绽成为了当之无愧的看点,孙老师站在场外观看这场热身运动,无论是人数上的缺失或者还没有完全活动开筋骨的劣势,红蓝双方打的相当精彩。但一个团队个人的大方光彩并不是常态,每一个队员的稳定发挥和超常发挥才是保持水准的唯一标准。
      二十分钟,庞玉洁与徐绽都打嗨了,即便脸上身上不同程度的挂了彩,也丝毫不影响庞玉洁心里愈来愈明显的惺惺相惜。
      “啪、啪、啪”
      孙老师含笑拍手而出,十二个人凑过来,孙老师一人给了一拳头砸在他们胸口,轻咳一声:“精彩!太棒了,作为接下来七天的集训教练,我可以负责任的告诉你们,”
      众人禁声,忍不住得意,难道是冠军?
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24.训练[1/2页]