修魂必须要炼魄，在元婴前期，须经修士，金丹，锁魂，涅槃四个阶段，特别是锁魂和涅槃时期，如果魄不强大，肉体将会承受具大的损伤，就算是元婴初成，肉体已经成为一具无用的躯壳，到时候，元婴不能回身，便成孤魂野鬼，在外飘荡而无法成型。
玄幽门三宗之内，平时武剑练拳者，均是在修炼体魄。
李辰非玄幽门弟子，根本就没有可能跟着众人一起，练剑练拳。
次日一早，李辰第一次打扫完后，便回后山，见竺游早已经在等着，而在五个巨大的水缸前，则是摆着一副木桶。
“到山下挑水，将五个水缸盛满，记着，木桶要盛满才提回来。”
李辰没想到竺游要吩咐的事情，便是让自己挑水，虽然有些意外，但还是照做。
后山一道又长又陡的石阶，直通大江边，李辰平日很少到这里，这时下来，再抬头往上看，实在陡峭得可怕，如果提着水，一不小心踏错了方向，滚下来可就要了半条人命。
江边流水平缓，清澈见底，鱼游虾走，阳光照射下来，波光鳞鳞。
李辰提满两桶水，提气往山上走去，提第一缸水的时候，还觉得没有什么，但是到第二缸时，已经感到困累，第三缸便气喘，筋骨疲累，不想再动。
“不许停，在日上中天的时候，如果五缸水还没有满，中午就不许吃饭。”竺游严厉的声音忽然传了过来。
李辰咬着牙关又到江边，暗骂：“我现在的能力，能将三缸水盛满已经很不错了，要盛五缸水，那简直就是有意刁难我。”骂归骂，但在竺游面前，一点也不敢偷懒。
又提了两桶上去，这一次真感到骨头要散架。
竺游淡淡地说：“如果你怕辛苦，以后亦不要再提水了，也不用修炼。”
李辰喘着粗气说：“谁说我怕辛苦的。”
竺游一笑：“很好。只是，在提水的时候，你似乎已经忘记了我教你的吐纳吸息之法。”
一言提醒梦中人，李辰在提前面三缸水的时候，确没有呼吸吐纳，原来老人家要我提水，实际是让我在提水的时候，修炼吐纳之法。
玄幽门所有功法的入门，便是呼吸吐纳，而竺游教导李辰的，却远远不止于此；入门之法，着重于根基的修炼，三宗之内，入门弟子只有三个月左右修习根基，然后便进入功法的修炼，资质好的，三个月内，根基便可巩固，资质差的，自然便要差一点，很少有人在三个月之后，仍继续修炼那些重复而又枯燥的入门之法。
但是，根基巩固程度，跟日后修炼息息相关，有人在寂灭之后，可以悟道而超脱，进入金身期，而有人则是走火入魔，浊气缠身，永远只能成为鬼仙，甚至成妖；这些，都是与前期修习根基有关。
元洲两大仙宗，都有着这样的弊端。
所以，无论是紫微峰还是玄幽门，大部分的人，在元婴成形，进入寂灭期修炼的时候，便停滞不前，而能突破寂灭，进入金身期的，屈指可数，更不用说后期更高境界的修炼了。
李辰气息运转，只感到经络渐渐松驰，收缩自如，而一股力量从脚底升起，让疲惫不堪的身体得到了一些滋润。
不知不觉间，五大缸水已经盛满，李辰虽然有些虚脱，肌肉酸痛，但体内一股微弱之极的气息在游转，在腹中形成一股气旋。
气旋极度微弱，李辰入定安神的时候亦只是感到若有若无。
五缸水虽满，但已经日过中天，超出竺游所说的时间限制。
但饭仍旧要吃，修炼依然进行。
李辰夜晚时便在灵台上修炼，早上则是打扫提水，时日一天天地过去，不知不觉间，李辰
第七章 聚气[1/2页]