和袁勇他们打了个招呼，林海就和杨大江从包子店出发开始跑步了，吴秀莲和他的保镖小江自然是跟着杨大江身后，至于袁勇他们，今天是包子店活动的最后一天，他们肯定会很忙，所以不会有空去跑步了。
平时林海和同学们都是和一些二三十岁的成人一起跑步的，毕竟他们不会像一些老人和小孩一样太慢了。但今天队伍里多了杨大江这个八十多岁的老人，让和林海一起跑步二三十岁的成人有些惊讶，要知道他们的速度可是不慢的，而且一跑就是一个小时不带停的。
他们没想到这个老人居然一点也不落后于他们，还一副比较轻松的样子，他们是越跑越惊讶，没想到这个老人这么厉害，于是有几个和林海比较熟悉的还悄悄问林海这个老人是谁，怎么身体这么好的。
林海自然是不能告诉他们杨大江他之所以能这么厉害是因为他有一身不俗的武功了，只能是告诉他们这个老人是因为经常锻炼，还吃了好长一段时间他们的包子，身体就这样好了。这不但能解决他们的疑惑，还能给包子做宣传，一举两得。
还真别说，长期吃林海他们的包子，虽然不能让他们产生内力成为高手，但一些七八十岁的正常老人只要吃过一段时间林海他们做的包子之后也能有他们的速度，毕竟林海带他们跑步的速度并没有太快，要是太快了他们就跟不上了。现在普通的锻炼对林海已经没有什么效果了，每天都带着他们一起跑步只是习惯了而已，也算是包子店给大家带个头。
杨大江和他的保镖能跟上林海他们的速度林海一点也不惊讶，毕竟他们都有武功在身，杨大江的保镖是国家安排的，虽然没有深厚的内力在身，但也是有一些内力的，不然也不会有资格在杨大江身边当保镖，林海早就已经知道。只是林海没有想到，连杨大江的保姆吴秀莲也能丝毫不慢地跟上他们，这就让林海有些惊讶了，难道大家族中的保姆也这么厉害。
林海不知道的是，吴秀莲她们家三代都是在杨峰的家族中当下人的，很是得到了杨峰他们家族的信任，他们都是从小被杨峰的家族培养的，自然也会教他们一些普通的武功以防他们遭到什么不测。
不过林海一想有可能是杨峰的父亲为了杨大江的安全多安排一个有些身手的人过来多一层保障也就没有这么在意了，和杨大江告辞了一声就开着车往训练基地去了。
杨大江他们则留下来去林海的店里吃包子，林海自然是去训练基地的食堂吃了，要知道他要是要吃饱的话，少说也要吃十几个，那样子太惊人了，同学们问起来了不好解释，还不如去训练基地的食堂吃。反正基地里的人也知道自己是个高手了，吃得多一些也正常，而且里面的食堂还有恢复体力和增强体质比包子更厉害的鸡腿，也可以给他们尝试一下包子和鸡腿的效果。
林海到基地食堂的时候，肖国忠他们四个正带领着一些食堂的炊事兵给训练的战士们分发食物。肖国忠他们就是林海教他们做包子和鸡腿的四个炊事兵，一个叫肖国忠，一个叫吕志高，一个叫梁红兵，还有一个叫崔志国，他们都是一些农村出来在部队呆了十年的残疾老兵了。
虽然他们还不到三十岁，但由于他们身家清白又忠于国家还为国家立了不少战功，所以国家就派了他们专门跟林海学习做包子和鸡腿，连惊神草的配制他们也会。
林海对于他们也是比较尊敬的，这些都是守护国家人民英雄，本来林海是要叫他们做哥的，但他们坚决不同意。说是林海传授他们技艺，那就是他们的师傅。
虽然林海没有收他们做徒弟，但他们认定了林海就是他们的师傅，哪有师傅叫他们的徒弟做哥的，就让林海叫他们小肖小吕的，林海拗
第五十五章 身体棒的老人[1/2页]