一声令下，，选手们各自忙碌起来，“20分钟过去，已经有3名选手做好了牛排，现在评委们在对他们做的做出评判。。。好的，现在有2名选手同过了。。。三国时期魏国有位著名的文人，他成在七步之内作诗一首，想必大家都知道，厨房如战场，有时会有客人提出不同的要求，接下来，在完成牛排煎制的选手，可以到我这来挑选你们制作的汁水了，完成时间不变还是30分钟。”
牛排都会配汁水，好的汁水要慢火熬制8个小时，用到的原料大多是牛骨，换句话说牛排都一样，能否取得评委们好感的，就看汁水了。可是我碰到了问题，因为我只会煎牛排，汁水还没学过。无意中我朝阮明看去，看到他已经完成了，“看来只能先做好牛排再说了，希望来得及。”我心里默默祈祷着。
当我端这牛排来到评委前时，只剩下不到5分钟了，评委们切开牛排看到横截面的颜色鲜嫩，汁水饱满，点头示意我通过了，可以制做汁水了。我匆匆跑到主持人面前，“这位选手加油哦，所剩时间不都了，这是底料，还有你可以在这仍选3样食材。”我接过底料，看着眼前琳琅满目的食材，当我看到番茄时，眼睛一亮，“有了，我就要这3样了。”
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