从房间中拿好了洗漱用具放在一边后，在后院中站定。
在做了一套广播体操、并打了一遍军体拳后，我对自己的身体变化有了更加清晰的认知。
虽然力气什么的貌似没有变化，但是我能够明显感觉到体能的恢复速度大幅提升了，原本练过一遍后体内隐约存在的虚弱感，此刻完全不存在了。
另外身体每个部位之间的联系也得到了加强，一脚迈出，甚至能够感到自己背部乃至于头部的肌肉都被牵动，一拳挥出，更是清晰的感觉到了传说中的“腰马合一”是一种怎样的感觉。
——只是练了不久、就是一身的大汗，肌肉酸痛得厉害，锻炼效果简直有过去的五倍之多，感觉身体的每一块平日里不常用的肌肉貌似都被锻炼到了。
隐约之间，我甚至觉得自己貌似摸到了些许武术之中所言的明劲之秘，感觉只要这么练下去，用不了多久自己就能脚下生根，随后一身的劲力整合到了一起，一拳打出，由脚板直蹿到手腕的所有肌肉爆发的力量拧成一股，这应该就算是打出了“整劲”，而这一拳下去，想来应该是挡者披靡，就算是头牛也要被打碎了肋骨——不过，说来简单炼起来难，也不知道要花多久才能达到这一步。
除此外，我也察觉到在隐约间，似乎摸到了点太极拳和形意拳的意境。
其实第一套军体拳练到如今这个份儿上，其本身的锻体效果已经走到了尽头，而今天我则十分清晰地感受到了其中的很多不如人意的地方，虽然能够极富针对性的锻炼到军体拳中的许多固定套路所需要的肌肉群，但是却也仅此而已，在整体的协调性、以及其他军体拳很少利用到的肌肉部分基本上没有任何涉及，而只要脱离了套路，那么很多动作就很难做的连贯起来，让人感觉全身别扭，在将不同套路中的招式单独抽出后，在进行灵活衔接的时候总觉得有点生硬和死板，而且在对于全身上下肌体的运动方面也不是很顺畅。
在意识到这个问题后，我尝试性的将原本放在记忆深处的二十四式简易版太极拳又拿了出来，毕竟这是我如今仅有的几套套路还算完整的拳法了，并且同我最熟悉的军体拳不同，这套练法是一个完整的体系，而不像军体拳那样，是把传统武术和散打中最为实用和犀利的打法汇聚在一起整编而成，因此在对于身体的锻炼上应该要更为全面和系统一些。
而在尝试着练了一番后，顿时就感到了一种说不出的舒爽感，在练完这一遭后，只觉得全身上下隐然产生了一种奇怪的串联感，就仿佛在军体拳中往往相互割裂开来的拳脚动作，在此刻竟然神奇的相互间产生了某种古怪的联系，而原本只在发力时才能感受到存在感的腰身，此刻则成为了贯穿始终的核心所在，可以说在我翻来覆去、随意组合打了好几遍二十四式后，发现拳脚已经变得不是那么重要了，或者说已经不再是重点所在，一身的劲力开始逐步内敛，并以腰腿为轴、筋骨为要，身上不断传来骨关节抖开、矫正时所发出的啪啪轻响，原本凝固的一身气血似乎也随之运转了起来，当收工静立时，只觉得原本在练了军体拳后的酸痛感依然变作了酸麻感，并且积攒的些许疲惫也不翼而飞，只觉得神圆气足周身通畅。
因为这套随心所欲而打得太极拳让我全身上下总有一种劲力充沛、欲发而不得的感觉，随即又运足了力气又打了两遍第二套军体拳，结果发现这原本动作稍微用力一些，就会觉得劲力发虚、重心不稳的拳法，突然就变得威猛霸道了起来，原本总觉得难以掌控的招式，这一次很顺畅的就把劲力给打透、打实了，而且原本一些总觉得颇为僵硬和不灵便的衔接，也变得十分顺畅自然——在这一刻，我突然明白太极拳这套拳法，虽然看起来架子颇为舒缓柔弱，但是若真是练了出来，那么出手就是整劲，周身劲力在双臂和腰身之间流转自如、轩而不泄，而受到这一身劲力推涌，出手速度必然也是刚猛迅疾，爆发力极强，让原本被我练的招式娴熟、衔接紧密的军体拳，都因此而隐然有了新的突破。
不知不觉这一练就忘了时间，本来只想稍微热热身、消耗点精力就去洗
025 拳法入门及翡翠之梦（小修）[1/2页]