“武术社？就是你两年没去过的武术社团？”看着桌上一大堆的古代典籍，郭松民不禁感到对武术社感到诧异，在他眼里，武术社就是打打杀杀的地方，不想还有这么多古代书籍。
“武术社还是有几个有真本事的，并不像你们想的那么简单。如果想去学习，你们可以去找王磊，就说我介绍过去的。只要你们能坚持下来，肯定收获不浅。”.22ff
这时叶梦忽然想到，自己这几个舍友跟自己关系都不错，如果能学点真本事，以后出去遇事也不会吃亏。本着这个想法的叶梦，笑着说道。至于听不听，那就是他们几个自己的选择了。
正所谓，命里有时终须有，命里无时莫强求！
“既然叶子都这么说了，那我们就去看看。”知道叶梦一般说话都是一个唾沫，一个钉的几人，立刻反应到，肯定是武术社有自己不知道的东西，明天得去看看。于是异口同声的都答应道。
“叶哥，你给我悄悄说下，是不是真的有像书上说的那种武功？”一听有好处的，李毅立刻放下手中的书本，跑到叶梦跟前，捏着叶梦的双肩，趴在耳边小声问道。
享受着李毅的服侍，叶梦好心提醒道：“去了，你就知道。到时不要喊苦就行了！”
练武可是很苦的，特别是第一步，毕竟没有人能像王超那种主角一般，刚开始就直接领悟马步的翘到，所以夏练三伏，冬练三九，是必不可少的。
“肯定不喊苦的。”一听这话，李毅立刻理解了，这是有真武功啊！忙保证道。
“那就好。”对于这保证，叶梦实在不知道能信几分，但只要有心就好。反正也没希望他们几个有多少成就，于是无所谓的说。
拿起太极宗师张三丰写的，叶梦一页一页的翻看，翻得不快，也是不慢。每一句话，每一幅图看完都会被叶梦记住，就像当年刻画符文一般，在识海中显形。
太极拳，一名长拳，又名十三势。长拳者，如长江大海，滔滔不绝也。十三势者，掤、捋、挤、按采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定也。
掤、捋、挤、按、即坎、离震、兑，四正方也。采、挒、肘、靠，即乾、坤、艮、巽，四斜角也。此八卦也。进步、退步左顾、右盼、中定，即金、木、水、火、土也。此五行也。合而言之，曰十三势。
太极拳，本身有三步五字诀之说，
三步，先学太极之行，进一步领悟太极之法，然后运用以意行气，得太极之功。
五字决，一曰心静，二曰身灵，三曰气敛，四曰劲整，五曰神聚。
心静，心不静则不专一，一举手，前后左右全无定向，故要心静。起初举动未能由己，要息心体认，随人所动，随屈就伸，不丢不顶，勿自伸缩。
身灵，身滞则进退不能自如，故要身灵。举手不可有呆像，需一气贯穿，前后左右，处处恰合。
气敛，气势散漫，便无含蓄，身易散乱。务必使气敛入骨，呼吸自如，吸为蓄收；呼为发出，以意运气，非以力使气也！
劲整，一身之劲，练成一家，分清虚实，发劲要有根源：劲起于脚跟，主于腰间，形于手指，发于脊骨，又要提起全副精神，方能随手奏效。
神聚，上四者俱备，总归神聚。神聚则一气鼓铸，炼气归神，需
第八章 脱胎换骨[1/2页]