六哥：“今儿和你好好聊聊，老早就看不惯你那天天挂在脸上，迷之自信的微笑，还有那众人皆醉我独醒的怜悯眼神。我得好好诘难你一回，免得你骄傲自满摔跟头”。
我：“哈哈，热烈欢迎各种质疑，便于激发我的思路，这可以使我理论更加圆满”。
六哥：“好，那我就不客气了，我要试试扒下你的画皮。你的书和帖子我也都大略看过了，再加上多年对你的了解，我发现你的处事风格就是，任何时候面对任何情境，你一定会占据道德制高点来应对，无论做出什么言行，你都能找到完美的理论支持，总是给人一种心理上俯视他人的感觉，你哪来的优越感和自信？你明明就是一个普通人，相貌、学识、智商、财力、社会地位都不是出类拔萃，却总是强调心理强大。
这难免让人怀疑你是缺什么炫耀什么，事实上你的内心并非如你表现的那么高明，只是名利上不能获得很大成功，所以用精神世界的强大以及道德自我满足感来自我安慰”。
我：“你今天很坦诚，这个问题提的很深刻、很关键，那我也得很认真的给你解答一下。
首先，这世上几乎所有的人都有过不同程度的自我安慰，有的人甚至一生都没察觉到，无论古今中外，大部分文化艺术作品、人生理念中，大部分也包含着自我安慰，说的难听点，也可以叫做自我欺骗。
即便是那些像我这样主动修心的人，有相当一部分，在前期和中期也离不开自我安慰、自我催眠和自我欺骗。只有少数天才除外。
我本人当然也走过这个阶段，但目前我已经基本跨过这个关卡了。你说我缺什么炫耀什么，自我标榜心理强大，如果在几年前你这样说，我不会完全否认，因为我很清楚，当时我还有少部分自我欺骗的地方。但现在我可以斩钉截铁的告诉你，我不是。
第一、我只是在关系特别密切，并且对这类话题感兴趣的朋友才会谈这些事，在他人面前我十分的平和低调，绝不会去表现这类言行，现在我真的没有什么自觉高人一等的优越感，虽然我曾经有过，但我已经改正了。
第二、我在网上写这些文字，只是为了传达出一些个人修心的经验，想帮助那些心中有很多烦恼纠结，缺乏自信的人，让大家有个借鉴，少走些弯路，既不是为了名利，也不是想从中找存在感、满足感。所以，不存在缺什么炫耀什么的问题”。
六哥：“第一、你说古往今来很多人和文化理念都有自我欺骗，我部分同意，这方面我也想过，但没有特别深入，你最好说的明白些。第二、你怎么证明你已经跨过了这个自我欺骗的阶段，一个人是自认为心理强大还是真正的心理强大，有什么区别，判断标准是什么”？
我：“要回答你的问题，我需要长篇大论，你坐稳了啊，有点耐心”。
六哥：“没事，我媳妇比你唠叨多了，我早都适应了”。
我：“好，那么我要给你介绍一下我悟出来的三种具体修心方法。一是逻辑穷尽，也可以叫做穷尽支判断；二是追本溯源；三是剃刀原理。这三门技术，只要是修心的人都可以不同程度的选择性使用，而且很有效，一般人儿我不告诉他。
先说逻辑穷尽，这个是修心前期和中期可以用得到的，后期要彻底抛弃，因为它有比较大的副作用。而且只适合一部分人，有那么一部分人群甚至可以说是绝对不能用的。追本溯源和剃刀原理到了最高层次也就没有多大意义了，到了那个境界，无非是饥来吃饭困来眠，冷来向火热向寒，一切自然而然，哪有那么多复杂的心理活动。再有一点就是，你别看我老说什么初级中级高级的，那都只是为了让人便于理解，修心哪有那么界线分明的等级。初级的一念顿悟就是高级，高级的一念痴迷就是负级。
那么如果我告诉你，你今天问我的问题，我早就预料到了，你信不信”？
六哥：“那倒也不是不能相信，这也没什么了不起的。你经常琢磨这些心理修炼的问题，对别人怎么反驳你自然有所预料”。
我：“你这个观点是部分正确。预料别人的反驳，那只是初期的想法。
后期主要是我会用所有能想到的角度和理论来反驳我自己，等到我发现再也驳不倒自己了，我就确信我目前的理念是绝对正确，无懈可击的了，可以坚定无比的执行下去。这种自我反驳靠的就是逻辑穷尽，你的诘难我早就自我诘难过了。
所谓逻辑穷尽就是把所有的可能性一一推演出来，哪怕只有亿万分之一的可能也不放过。好的坏的，半好半坏的，上下前后、左中右，里里外外，所有的角度都想到。这种推演可以向外推演世事人心的变化，也可以向内推演自心变化，向内推演是辅助追本溯源的。
我先说向外推演。宽泛点说，不说好坏善恶了，以前说过善恶不二么。
就说左中右吧，这样你听着不会不自觉的产生褒贬的感觉。
一个人面对一件事，粗旷点说，就是左中右三个可能。
还可以加上一个概率极小的极特殊可能，比如走在路上被陨石砸到了，突然有个亿万富翁告诉你，你是他的私生子，要你继承财产等等。这种就不讨论了，基本没意义。
就说左中右，比如说你有急事，找一位朋友借钱。那就只有三种可能，左就是他顺利借给你；中就是借给你一部分；右就是一分不借。
前面说了，逻辑穷尽也可以叫做穷尽支判断，那么根据名字我们可以做一个形象的表述，把一件事物的发展比作一棵大树的分枝。
比如说关于借钱，借、借一部分、不借，是主干上最粗的三根树枝，也可以叫做第一层分支。
而第一层三个分支的每一支，又可以推演出三个第二层分支，共9个二层分支；第二层分支的每一支又可以推演出三个第三层分支，共27个三层分支。依此类推，数量层层叠加。
全额借给你钱，可以是兴高采烈的借；也可以是经过思想斗争的借；也可以是迫不得已的借。
借给你一部分，可以是借80；也可以是50；也可以是20。
坚决不借，也可以是客客气气、迂回婉转的不借；或是直接了当生硬的不借；还可以是恶语相向的不借。
以上就是关于借钱的第二层9个分支。
依此类推，如果时间足够、计算力足够，可以推演到几乎无数层分支。甚至可以精确推演出对方可能说的每一句话，一字不差，以及他说这些话时的音量分贝、每一个抑扬顿挫还有与之配合的微表情，包括他的心理活动。
就像一台超级电脑与人类下围棋，靠的就是逻辑穷尽。虽然它不能提前知道人类会把子落在何处，但人类可能落子的所有位置它都会推演到，并有相应的对策。
据说围棋的变化是3的361次方，现在的电脑还不能做到完全计算。但这个变话毕竟不是无穷，只要电脑技术不断进步，我相信终有一天，人类在围棋上的所有辗转腾挪都逃不过电脑的推演。实际上前一段时间围棋九段高手李世石就输给了电脑阿尔法狗，而最近的新闻是阿尔法狗60连胜，横扫人类几乎所有的顶尖棋手。
刘慈欣有一部小说《诗云》，就是关于逻辑穷尽的描述。一个高级外星生命迷上了中国的古诗，制造了一个人类的身体，将自己的思维附于其上，去模仿、体验李白的生活，可是无论如何也写不出高水平的诗作。然后他将所有汉字可能的组合全部排列出来，写出了所有的诗词，包括所有以前写过的和以后可能写出的，终结了诗词艺术。因为无论你怎么写，都逃不出他的范围了。关于逻辑穷尽向外推演的作用和目的我后面再说”。
六哥：“逻辑穷尽我理解了，可是你还没有直接回答我的问题啊，扯得太远了”。
我：“别急啊，这都是一环套一环的。那现在先说第一个问题：大多数人存在自我安慰或者说是自我欺骗。
其实这是一个很关键也很深刻、很复杂的问题，任何一个修心的人，都必须要面对它，并且解决它。如果一个人还有一丝一毫的自我安慰和自我欺骗，他就不能达到心理素质的巅峰境界。连自知之明都做不到，又何谈完美自信、圆满三观。我尽量简略点说吧，你别嫌长。
社会心理学中把自欺看作是人满足某些基本需要的调适机制，这个观点我完全同意。一个人在没有达到彻底通透豁达之前，是可以使用某些正当的自我欺骗的，甚至可以说，必须要经历过自我欺骗的。非如此不足以化解世道人心、种种逆境带来的烦恼、伤痛和压力。
意志力较弱的，可以在某段时间里不自觉的自欺，不去察觉分析这种自欺，这样可以坚定他的信念和意志。也可以叫做自我催眠。就是告诉自己：‘我就是正确无比的。
意志力稍强的，可以边自欺边自查自省。就是说，明知自己在自欺，但因为目前的心境暂时无法快速提升，为了坚定信念，有意的自欺。只是把自欺当作过河的船，过了河就扔掉，非常清醒。
在一定时期内去自欺，是有用处的，也是有好处的。
我们不能要求每个人天生就坚韧不拔、透彻自心、圆满自信，这是不可能的。但是，一定要努力并且尽快的度过这个自欺阶段，不然这就是心理漏洞，早晚会受到创伤。
自欺可以粗略分为自我安慰、双重思想、便利欺骗他人这三种
第二十二章、自我安慰、自我欺骗[1/2页]