李老师淡淡地看了一眼面前的易茶茶，说道，“易小姐，在开始之前，有些事情我得跟你说清楚。”
她顿了顿，接着说道，“孕妇锻炼瑜伽对你的身心健康，身体的柔韧度还有将来进行自然分娩都是有帮助的，但是你现在怀孕还没到三个月，所以要提高警惕，毕竟前三个月胚胎还不够稳定，过度锻炼的话，有可能会流产，所以在你的胎儿稳定之前，我们只能做一点简单的运动，进行呼吸训练，仅此而已。”
“所以我今天给你安排的只是一个简单的呼吸训练，要是没什么问题的话咱们就开始了？”
“我明白的。”易茶茶连连点头，“开始吧。”
“首先，我们先平躺下来……”李老师走到了易茶茶的身边，帮助她躺下来，轻柔的声音引起了傅南森的注意。
抬眼望去，瑜伽老师娇好的身材顿时映入眼帘，她此刻正背对着自己，瑜伽裤勾勒出来的身形忍不住让他想入非非。
李老师似乎也察觉到了傅南森的注意，举手投足之间都散发着信号，“平躺之后，咱们什么都不用做，双手交叠轻轻放在腹部的位置，吸气……注意，要让空气到达手下方的位置，让气流带动双手，进行十次有控制的深呼吸……”
“之后我们正常呼吸，放松身体，再进行一次缓慢的深呼吸，让空气从肺底部到中部，逐渐充满整个肺部……”
傅南森的注意力一直都在瑜伽老师的身材上，一直到手机震动起来，看了一眼来电显示，悄无声息地走出了瑜伽房，接起了电话，“喂，宝贝，怎么了？”
电话那头响起小情人娇滴滴的声音，“你干什么呢？这么长时间了，信息都不知道回……”
“我这不是在陪她做瑜伽嘛，之前跟你报备过了。”傅南森笑着说道，“你也知道的，她现在肚子里怀着傅家的骨肉，全家都站在她那边，不过你放心，一有时间的话，我一定第一时间去看你。”
第824章 闹脾气[1/2页]