这顿饭吃的非常满足。
哪怕是菜多米少，还是让人味蕾大开，满足无比。
饭后妫娜揉着肚子，“难怪嫂子你经常说大米多好吃，这回我是真信了。”
以前不是没吃过大米，可惜太少了，每次留出来的就一小碗，要么就是和别的东西混合在一起煮了一大锅，吃到嘴里也就是口汤吧。
要么就是部落里又有谁家刚出生的小娃娃没有奶喝给人送去了。
不是每个人都跟荀祈一样未雨绸缪。
也不是每个小孩子都能运气那么好，一出生就能遇到奶羊。
一碗米大人吃不出什么味道，小孩子喝米汤就够许久。
就陆小蛮家的两个宝宝刚断奶的时候也是靠羊奶和一小碗米汤熬过来的。
至于荀祈这一次拿过来的，是今年的新米。
“我一定要去跟族长商量多圈一块地方出来，哪怕还没吃别的，我已经可以想象它们到底有多美味。”
“果然嫂子说的话是很有道理的，要想吃到极致的美味就不能懒，不能嫌麻烦，美食哪有现成的。”
虽然有了几筐主食，大家却没有肆无忌惮，更没有接连每一顿都吃这些好东西。
事实上，除了小家伙们可以每天喝两次米粥，其他人的日子没有多大改变。
一直过了好几天陆小蛮才第二次做了别的。
陆小蛮这次做的是高粱米。
将高粱米炒至褐黄色有香味为止，除掉上面多余的壳。
把猪肚，莲子肉，胡椒洗净，与高粱米一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至高粱米熟烂为度，调味即可。
之所以用高粱米煮猪肚，还是因为这几天妫娜为了寻找香料漫山遍野的跑，吃喝不规律，居然难得生病了。
陆小蛮给看了看，嘿，是胃疼。
好巧不巧的，家里得了一个新鲜猪肚，陆小蛮就打算煮个猪肚汤给妫娜喝，至于药就等吃了猪肚后看情况。
好了就不用吃药。
这是大好事，妫娜整个人都精神了几分。
“有好吃的东西还能不喝药，我这病也生的太幸福了吧。”
正在炖猪肚的陆小蛮忍不住瞪了她一眼。
“是谁说的她身体非常是，力大如牛从来不会生病的？这人呀，说话是不能说太满的。瞧瞧，这不就打脸了吗？”
妫娜吐吐舌头，不敢说话了。
桑吉仰着头问，“嫂子，这个高粱猪肚汤真的是药吗？闻着比肉还香耶。”
陆小蛮伸手戳了戳桑吉肉乎乎的小脸蛋，“是药也是菜，高粱猪肚汤有健脾温胃、涩肠止泄的贡献。”
“糖尿症并发消化道感染属脾胃虚寒者，症见大便溏泄，每日2次，脘腹胀闷，胃纳呆滞，口淡不渴，神疲乏力，面色萎黄，舌淡白，苔白滑，脉缓弱；高粱壳含有鞣质，影响蛋白质的吸收，食用时宜去其壳，但是，脾阴不足，或肠胃燥热，大便干结者就不宜食用了。”
“另外呀，食物和食物也是相生相克的，有些东西本来都是好的，混合在一起就会产生不好的东西，轻者恶心干呕拉肚子，头晕目眩或者别的，重者会死人的哦。”
“比如高粱米就忌与瓠子和中药附子同食。”
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第469章 实地考察[1/2页]