啪——
黄毛突然把毛巾和护具一扔，站起身，“你要是不介意的话，我教你吧。”
让一个香喷喷的大美人坐在一堆冒着汗臭味的护具堆里，他都觉得自己在造孽。
希瞳顿了顿，她只是想有个借口留在这，擦护具也好，学武术也好，都无所谓。
后者理由更站得住脚一些吧。
“行。”希瞳放下手里的东西，“那就麻烦你了。”
…………
两人走到一片没什么器材的场地上，黄毛第一次带业余的，还是个娇滴滴的姑娘，抱着胸在那思索教学方案，还绕着希瞳转了好几圈，最后决定老老实实按规矩来。
“先热身训练吧。”
“好。”希瞳站在那，“我该做些什么？”
黄毛站在她对面，“跟着我做。”
希瞳感觉回到了上体育课的时候，只是现在成了一对一，她不好意思划水摸鱼。
别看黄毛的动作不快又简单，但是按照标准的姿势做下来，希瞳已经出了一身汗了。
黄毛见她额角的汗已经顺着脸颊滴落，一滴一滴落在垫子上，犹豫了一下，便停了下来，带着她做拉伸。
做完拉伸，看着撑着膝盖喘气的希瞳，他犹豫着要不要跟她说下边做个体能训练。
想了想，觉得体能训练必不可少，就挑了个自认为最轻松的。
“接下来，去跑步机那跑个两公……一公……八百米吧。”
希瞳擦了擦额角的汗，默泪，“好。”
自从上了高中不再跳舞，她再也没有短时间连续这么大的运动量了。
跑完八百米，她基本累得跟条死狗一样，跪坐在垫子上，大口大口喘息。
黄毛尴尬地挠着后脑勺，心想，是不是训多了，她以后不会再也不来了吧。
希瞳咕咚咕咚喝了几口水，等平复了气息，才站起身，问，“接下来呢？”
“你不是想学女子防身术么，虽然我不搞这个，不过我以前给coco姐当工具人演练过，她的一些招数还记得，我就教你这个吧。”
“好。”希瞳将水放在一旁，走到黄毛对面，“我准备好了。”
黄毛抬手，手掌在希瞳的脑袋、头发、脖子和肩膀那虚晃而过，十分纠结，天呐，这样美丽脆弱的生物，该从哪里下手啊，哪里下手都是死穴啊！
希瞳看着黄毛一脸便秘的表情，也是十分不解，难不成，是想不起动作了？水平不会这么次吧？
那虚晃的手最终收回，他冲着不远处正在暴打沙袋的少年喊了一声，“大头，死过来。”
大头少年死过来了。
黄毛抓过他的手对希瞳道：“现在他是流氓。我是你。”
希瞳：“…………”
“我现在给你演示当你被强行拖走该怎么办。”说着，踹了大头少年一脚，“快拖我。”
大头少年猛地一拉。
希瞳只觉得眼前一晃黄毛抓住大头少年的衣服，一个眨眼，就将他绊倒在地。
哇哦！
希瞳不由鼓掌。
两人起身，黄毛道：“我给你慢慢演示讲解一遍。”
“当有人强行拽拉你的时候，首先反抓其手腕，其次抓住其衣服，右脚向右前方上步的同时，左脚去勾他的右脚脚后跟
第15章 防身术[1/2页]