吃过饭，他要回到屋里要先把这几本秘籍都先记到脑海中，回头就试试效果。
第二天郭煜又按时去了图书馆。
经过这么多天的学习，他确实感觉到他现在看书的速度提高了，原来看一本书需要一个小时现在他看完一本已经不需要一个小时了。
他从书架上拿到今天要看书，开始了今天的功课。
今天他的状态似乎不有点不在状态，他脑海里是不是的就会想起武术的事。
练武可不是一朝一夕的事情，所以他要早点开始才行。
随即他从脑海中找到武术的基础。
武术的基础是站桩，所谓未习拳，先站三年桩。可见站桩对武术的重要性。
说干就干！然后离开图书馆，到外面实验一下。
站桩就是扎马步，马步分很多种，每个派别都不尽相同。秘籍上给的出的是最常见的四平大马。
然后根据秘籍上说的：“两腿平行开立，两脚间距离三个脚掌的长度，然后下蹲，脚尖平行向前，勿外撇。两膝向外撑，膝盖不能超过脚尖，大腿与地面平行。同时胯向前内收，臀部勿突出。”
郭煜尝试着这样去做，脑域开发度增加，理解能力也比较强，很快就掌握了要点。
然后就照着开始做，别说扎马步还真的挺累的，第一次连两分钟都没有坚持到。休息后又坐几次，可这样一动不动的身体重心全放在膝盖上，很容易累。每次都坚持不了一会儿！
那写拳谱的人马步一次能站多久呢？
他记得前世在一本国术流小说上说，站马步不是站着不动就可以了，要站出个马来。
什么是站出个马来？
什么是马步，马步前人根据骑马得来的健身步伐，古代骑马并不是坐在马背上的，这种骑法适用于马慢走的时候，当马奔跑起来后这种方式就很不合适，这是时候人不是坐在马背上，而是要站在马背上，双脚踩在马镫上，屁股离开马背，身体随着马身上下起伏，前人就是据此才领悟出的马步。
现代的四平马身体重心全放在膝盖上，蹲久了，膝盖肯定要出问题。如果是仿照骑马来练习人也像骑马一样上下起伏，这样既不会因为一直保持一个动作会很累，而且身体上下起伏会起到锻炼身体的目的。
这只是理论上的，可实际什么么样才能站出马来！他不知道，也没有师父给他指导，怎么办呢？
那既然马步是根据骑马来的，那为什么不去真的骑马呢？看看骑马到底是个怎么个骑法，对就这样。
之后的数天，他就找了一个马场，开始练习起了骑马来，每天基本上都要在这里练习骑马几个小时。
通过练习和自己惊人学习能力，他就很快成为了一个娴熟的马术高手。
这些天骑马他也发现了，骑马确实不是坐在背上，而是要站在马背上，两脚踩在马镫上上，五根脚指向下弯曲，好像要用脚抓住马镫似的，这个也是下意识动作，身体随着马的奔跑一起一伏......
数天学习领悟，他已经掌握了站马步要领，现在的他站的马步，如果不看下半身，就好似在慢步骑马一般，而且他在骑马的时候领悟到一套三短一长的呼吸法，这套呼吸法有什么用他现在不知道，他只知道既然是骑马时领悟到这套呼吸法的，那么它应该就是比较有用的。
之后郭煜就一边站马步一边学习，眨眼一个月过去！
在这一个月里，他基本上学完了小学到大学所有的
第8章 练武[1/2页]