江景川就站在她身后，小声的指导着她。
“沙包练习的第一步就是闪躲训练，根据沙袋的方向，来左右移动你的身体，避开和沙袋的正面接触……”
可是，他话音刚落，叶宁就已经忍不住伸出右手对着沙袋打了一拳。
却被反重力迎来的沙袋吓得往后面退了两步，忍不住惊叫了一声。
“不要害怕，沙包过来的时候，身体不要僵硬，不然反应不太快。”江景川继续教导着她。
在最开始的时候，叶宁总是被击中，在江景川面前这么出糗，让她感到一阵的尴尬。
江景川却是一句指责的话都没有说，完全不像是在面对犯了错的员工的时候那么毒舌。
举起拳头，指导着她的动作。
“不要紧张，按照我说的，一步一步的来，这是你第一次接触，别害怕。”
叶宁乖乖的点头模仿着，记住江景川教她的动作以及姿势。
“领悟力还不错，不过你的握拳姿势有问题。”
“不是这样吗？”叶宁再度活动了一下自己的拳头，感觉和电视里面看到的没有太大的区别啊！
然而没等她反应过来，江景川却突然拉住了她的手。
叶宁顿时有点愣住，他灼热的气息就在自己的背后，让她微微有一点失神，脑袋慢慢的成了一片雪花点，就像是被按下了暂停键。
“如果握拳的姿势不对的话，会伤到你自己。”
江景川耐心的握着她的拳头，在他宽厚的手掌之下，叶宁的一双手显得格外的娇小。
“当你的拳头要接触沙袋时，腕关节要紧张，拳头要握紧，但是前面要摆平，就像是这样……”
来自于他温热的呼吸打在耳边，刚好，叶宁又是一个耳朵格外敏感的人，哪里受得了这种刺激，脸红成了一片。
“明白了。”叶宁这会儿完全失去了平时那种格外大方爽朗的模样，在他耐心的指导之下，也逐渐掌握了拳击的动作要领，一拳一拳的击打着沙袋。
按照江景川的方法，把沙发当作是这些日子以来心中的不满还有那些给她带来困扰的情绪。
每一次的挥拳都像是对于面前困境的反抗还有危机，把沙袋当成了卢新月还有李宣杭极为讨厌的脸，一拳一拳，丝毫不留余地。
砰砰砰的声音，在静谧的空间的衬托之下更加的清晰。
江景川在后面双手抱拳，不动声色的看着她发泄一样的动作。
叶宁却是越打越有精神，在心里面默默的念着节奏。
“小心！”
“啊！“叶宁突然用力的伸出拳头，只听得砰的一声，最后一拳彻底击败了连日来的负能量。
张开嘴呼吸了一大口，感觉痛快多了。
“谢谢……”叶宁一句话还没说清楚，江景川已经一下反应过来，眼看面前的沙袋就要砸过来，突然挡在她身后。
他高大的身躯瞬间被身后的沙袋击中，却始终把她牢牢的护在胸前，沙袋甩在他的身上，发出一声闷响。
除了他温暖的胸怀之
第四百五十七章 宝藏运动[1/2页]