皮肉大成后便进入练筋骨的境界，也就是练筋铸骨。皮肉振动，气力渗入筋骨，磨练筋腱和骨骼，筋腱变得越发地柔韧而有弹性，骨骼的骨质细微地增密，犹如铸铁成刚，皮肉也越来越有力，练到极致力量可达两三千百斤，一身钢筋铁骨，犹如精钢之躯，拳法洞穿力惊人，能空手入白刃。可敌数百之众，堪称百人敌。
皮肉筋骨大成之后，就是练内，称为内修。通过呼吸吐纳等方法，练习五脏六腑，彻底开启生命的潜能。秦修现在还没有内修的秘籍，他修炼的全是练习皮肉筋骨的功夫，也称为外家功夫。外家功夫一直都在流传着，练习的方法也很简单。但内修的功夫就十分珍贵了，不是普通人能搞到的。他一直打算筋骨大成以后，再去慢慢寻找内修的武功。
内修境界之后更高深的境界，秦修就不太清楚了，只是从古书上知道只言片语。
活动开身体，秦修开始跑步，步法平缓沉稳，时快时慢，每一步都牵动浑身肌肉。跑了大约一公里左右，秦修惊奇地发现，丝毫不觉得累，耐力远远超过当年。不过一想到这身体的消耗，他也觉得很正常，能吃当然也能抗，看来脱胎换骨后真的得到了质的升华。
跑完步，又开始做俯卧撑，锻炼四肢和腰都锻炼。然后开始站桩，左脚横跨马步，身形下沉，目光内敛，双手握拳收于腰间，呼吸厚重，沉稳如山。桩功练完后就练习拳法，炮、棰、劈、崩、刺、抓，这六式就凝结了他拳法的精髓，他称自己的拳法为六式拳意。不过他现在实力从归于零，身体的气力松散，完全不能发挥其威力。
不知不觉四个多小时过去了，快要到九点多了。经过一番猛烈的锻炼，秦修终于大汗淋漓，累得气喘嘘嘘，但精神却是更加地清新而有活力。肚子里一阵饥饿的感觉传来，秦修无奈地瑶了摇头，缓缓收功。练武非常消耗体力，需要高营养的食物，越到后期，需求就越高，他练筋铸骨期间，天天都要吃各种骨头炖的大补汤，随便一锅汤，各种骨肉配合药材，少说也要值几千上万的钱。他现在急需赚钱，提高食物的质量，同时他也要让妃儿过得快乐。
缓缓推开门进去，屋里妃儿还在睡。妃儿年龄幼小，心智不成熟，生活完全不能自理，也没有规律，困了就睡，饿了就出去找吃的。这样虽然无忧无虑，但继续这样下去，她这一辈子就只有当个流浪人，在别人的歧视和厌恶下吃着别人丢掉的食物，在饥寒交迫中忍受疾病的折磨，然后默默死去，连遗体都没人管。秦修绝不会让这样的事情发生。
“妃儿，快起来了。”
“恩！”妃儿缓缓睁开眼，迷糊地看着秦修，“啊，做什么啊？”
“妃儿，快起来，已经天亮了。”
“已经天亮了啊，哦，起来做什么啊”
“你先起来。”秦修拿起那个馒头给妃儿，“先把这个馒头吃了，昨晚我不是把你的食物都吃完了吗，今天我们去城里逛逛。”
“对哦，已经没有吃的了，今天我们要去找吃的。”妃儿接过馒头，小口口地咬。
“呵呵，妃儿，今天我们不去找吃的，我们去赚钱，有了钱就可以买好吃的，不用再啃馒头。”
“赚钱？”妃儿的大眼睛一亮，钱可是好东西，它能换来好多好多的好吃的，“我们要去哪里赚钱啊？别人会把钱扔在哪儿呢？嘻嘻，以前我怎么没想到直接去找钱啊。”
“额，这个！”秦修无语了，会有人傻到把钱扔掉让你去捡吗，“我们不是去捡钱，是去赚钱，好了好了，你先起来，到时候你就明白了。”
“哦，知道了。”妃儿也懒得多想，秦修说什么就是什么。
“对了，我们先把这匕首藏起来，它对我很重要。”
两人把砖石匕首移到外面，随便挖了个坑埋起来。秦修突然发现一个问题，妃儿才十岁，竟然把可以他从外面扶了回来，还把砖石匕首也搬了回来，这力气远超普通的同龄人。
藏好匕首，两人离开瓦房，一路上有说有笑，在妃儿的带领下到了城里，这里是一座小县城，叫开南县。
“修哥哥，这些瓶子真的能买钱吗？”随着两人的相处，在加上秦修的诱导，妃儿已经不在分生了，完全接受了秦修这个突然出现的陌生人。
“当然能啊，这条街的人流量大，都是卖熟食的小馆子，很多人喝水，
第七章 穿越[1/2页]