来要上体育课，马宁便开始思考应该教孩子们些什么内容。
无论是幼儿园还是小学，体育课上通常教授的项目都相差无几。
无非就是立定跳远、五十米跑、跳马、前滚翻、跳绳这些简单的动作。
马宁略加思索，心中便有了主意。
在办公室里，梦洁有些心有余悸地看着手机。
她的朋友圈里，此刻充斥着各种关于地震的信息，让人不禁感到一阵恐慌。
正当她专注地浏览着这些消息时，手机突然响了起来。
梦洁定睛一看，发现是一个陌生号码。
她犹豫了一下，还是随手接起了电话。
然而，当她听到对方的声音时，心中顿时明白了来电话的人是谁。
原来，由于网络上的障碍已经被清除，马宁之前发布出去的招聘信息也全部恢复了正常。
因此，梦洁接到的这个电话，正是应聘坐诊医生的人打来的。
按照马宁的叮嘱，梦洁在招聘时只招收女医生。
所以，当她听到对方的声音是个男人时，毫不犹豫地委婉拒绝了对方。
然而，这个电话仅仅是一个开始，随后梦洁的手机铃声便如同被施了魔法一般，接二连三地响起。
时间一分一秒地过去，短短八分钟后，孩子们快步走出房间，来到了宽敞的院子里。
既然连宋南都已经亲口说过，地面明天就能够投入使用了，那么想必今天也不会有太大的问题。
于是，马宁信心满满地开始了今天的体育课。
首先，他按照孩子们的身高，从高到矮依次排列，耐心地教导他们如何正确地站成一队。
这看似简单的任务，对于这些年幼的孩子们来说，却并非易事。
不过好在他们都曾服用过神奇的青云丹，不仅身体变得更加强壮，连理解和配合能力也都有了显着的提升。
在马宁的悉心指导下，孩子们很快就掌握了站队的要领。
接着，马宁又开始教授他们如何向右看齐，以及如何用小碎步来微调自己的位置，以确保整个队伍的整齐划一。
令人惊喜的是，这些孩子们展现出了超乎寻常的学习能力。
面对如此简单的指令和队列动作，他们几乎是一学就会，而且做得有模有样！
完成了队列动作的教学之后，马宁并没有停下脚步，而是紧接着开始传授孩子们一些基本的热身动作。
这次，他主要教授的是一些原地的热身动作，比如开合跳、胯下击掌、原地快跑等等。
这些动作既能够帮助孩子们活动身体，又能让他们更好地完成接下来的课程。
“好啦！”
一顿热身动作做完，马宁的体育课才开始进入正题：
“今天咱们的体育课内容是——前滚翻！”
一听到这个新鲜的词儿，孩子们的大眼睛全都亮了起来。
就连在房前排排坐，一边嗑瓜子，一边围观的叶若安等女的脸上，也都露出了一抹微笑。
她们这是也回忆起了自己的小学时代，体育老师教自己前滚翻时的画面。
叶玲玲和方柯这时走了过来，她们的手里拿着几个床单，配合着马宁展开，直接扑在了塑胶地面上。
铺好后，孩子们按照马宁的要求把鞋子脱掉，纷纷站在了床单上。
马宁侧身站在孩子们的前方，开始讲解起来：
“首先，想要完成一个前滚翻动作，咱们需要先蹲下。”
“然后双手撑在自己的身前，弯下腰，头顶碰触地面的同时，双腿稍稍用力一蹬地面，身体顺势向前翻滚。”
“最后，双脚落地，双手撑地恢复蹲下的动作，整个前滚翻就完成了！”
说完，马宁还按照自己的教导，亲自为孩子们演示了一遍。
一遍过后，老大马卓和老三马雯雯已经了然于胸，学会了。
哇——
爸爸好厉害！
啪啪啪——
其他孩子则是欢呼了一声，给马宁鼓起了掌。
然后就有些发呆，眼神放空的回忆起爸爸的话语以及刚刚的动作。
马宁并没有打扰他们，让他们原地琢磨了几分钟后，又在孩子们面前来回演示了两遍，才起身问大家：
“大家都看会了吗？”
第153章 体育课[2/2页]