那天爸爸带娃，奶奶家午饭，他们爷俩理发或一起公司加班等。学会给自己喘息与成长环境，就是一下午也好，一整天更是来之不易，在你压力大会哦心情不爽的时候，多疼惜或解放自己，是我认为最好的自救系统启动。每个人都有自己的人生品质要求，有自己的人生规划和幸福指标，或许只有真正看到我们自己，那个完整的自己或童年的缺失、青少年的遗憾，才能真正理解和看见我们的孩子，不仅仅以学习成绩或学校、他人评价来定义孩子，用发展的眼光接受他每个年龄阶段的问题或成长，牵着一只蜗牛散步，愿我们给予足够的爱与接纳，也收获“日月只有一个，星星有许多”的开心。读书日来临，期待孩子们都交换到自己喜爱的书，“摆摊”愉快，悦享读书心得。
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