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    第1288章
      八块腹肌,胸肌,人鱼线全都要被厚厚的脂肪给盖住了,体脂高的姜懿霖都不敢去称体重,不敢去健身房体测了。
      “所以啊,人生下来就是要吃很多很多好吃的,然后你现在吃了,你就胖了,除非你天天健康饮食,加上训练才能保持住你的身材,保持身材多难啊,吃东西的快乐,和看到自己身材特别特别好的快乐,你选哪一个?”张怀瑾说道。
      张怀瑾在说大道理的时候,还是很有一套的。
      “我都要。”姜懿霖淡淡的回答道。
      “贪心,我以前训练的时候啊,看到自己的身材可开心了,但是每天控制饮食,还要运动,真的太难受了,心态都要崩掉了,但是现在,吃东西的时候是实在是太快了了,太幸福了,哪怕我看到自己走样的身材,我都能安慰自己,这钱没白花。”张怀瑾也摸了摸自己圆滚滚的肚子,以前张怀瑾也是个热爱健身的人,也是有马甲线的人呢。
      “回去就要开始运动健身了,总是一拖再拖,把健身这件事情一直往后延,这次回去我就定期的要去健身房了,好好运动好哈好健身,饮食上不能控制,运动量可以控制一下。”姜懿霖说道。
      “回去了我也跟你一起,一起在健身房里面蹦?两下、”张怀瑾新鲜感也上来了,细数大概都有两三年没有经过健身房了,可以去看一看健身房都是什么样子了。
      “好。”
      吃完了饭,满满足足的,张怀瑾放下了筷子,摸着圆滚滚的肚子,实在是太幸福了。
      “你坐一会儿,我去洗碗,洗完碗我们出去逛一逛。”姜懿霖说道。
      “好,沿着路边走一走。”张怀瑾点点头,站了起来,把烂摊子全都丢给了姜懿霖,自己讨轻松的走到客厅去休息。
      看着姜懿霖来来回回的收拾,莫名的张怀瑾有一种负罪感,感觉自己啥也没干,又连忙站了起来。
      “我帮帮你,我来收拾桌子。”张怀瑾走到姜懿霖的身边说道。
      “哎哎哎不不不,你去休息你去休息去,你别动,油腻腻的,等会儿还要洗手,他这里的洗手液不怎么好,用了伤手,你别动了。”姜懿霖强势的阻止张怀瑾动手。
      “啧,本来觉得有点良心不安,既然你不愿意让动的话,那我总要听话的额,我就不动了,辛苦您了。”张怀瑾踮起脚尖,转身小步小步的走回了沙发上坐下。
      姜懿霖清洗整理好,走到张怀瑾的身边脱下围裙说道:“走吧,去逛一逛。”
      张怀瑾猛地站起来,叹一口气:“走!”
      牵着手,外面已经暗了,路灯也纷纷亮了起来,但天空还留存着一丝丝的夕阳。
      张怀瑾和姜懿霖牵着手,顺着公园走着,边走边享受因为温差,所以渐渐凉快了的天气,以及阵阵的小微风。
      “咦?那是糖画吗?”张怀瑾和姜懿霖渐渐的走到了人多的地方,看到了一个小摊子。
     

第1315章[1/2页]