接下来1个小时,苏浩都待在秦莉的办公室中。
二人男女搭配,干活不累。
苏浩不停试穿着健身服装,记住不同短袖,外套,背心的穿着感受。
秦莉则是在苏浩的指导下,使用了动感单车和仰卧起坐板。
因为穿着职业套裙和丝袜,以及脚上还有着高跟鞋,所以很多动作不太方便。
只是脱了高跟鞋,简单尝试一下。
白嫩的玉足在丝袜的包裹下小巧可人,踩在略显冰凉的木质地板上稍微有些滑。
所以秦莉不得不扶着苏浩的手臂,小心的尝试两个器械。
在苏浩刻意引导的情况下,秦莉在动感单车上的体态十分玲珑。
在修身套裙的勾勒下,秦莉的身材整体呈现s型。
丰满的臀部微微翘起,短裙和大腿严丝合缝,没有一丝丝的缝隙。
玉足踩在动感单车的踏板上,有些硌脚,所以秦莉会时不时的扭动一下身子,调整身体的重心,降低脚掌的压力。
踩了一两分钟动感单车,秦莉就停了下来,跑到仰卧起坐板上做起了仰卧起坐。
苏浩也知道她没有穿运动鞋不适合踩单车,所以并没有阻止。
而是跟着来到了仰卧起坐板旁边,开始指导秦莉使用方式。
虽然产品是秦莉联系厂家生产的,但是苏浩作为专业人士,比秦莉了解的多。
不论是动感单车还是仰卧起坐板,他看两眼就知道是常规的,还是加装了其他使用功能的多功能器械。
在苏浩的指导下,秦莉尝试了好几个腹肌动作。
例如卷腹,仰卧起坐,自重的俄罗斯转体,仰卧举腿等等。
虽然只是几个动作的尝试,但是好几个连在一起,也让秦莉气喘吁吁。
特别是苏浩有着强迫症,每个动作必须做到相应次数才行,这就让秦莉不停的娇喘连连。
还时不时翻个白眼给苏浩。
“苏教练,不就是试器械吗?至于做这么多下吗?呼..呼,好累呀!”
秦莉仰躺在仰卧起坐板上,乌黑的秀发微微有些凌乱,双手抓着脑后的把手,吃力的将丝袜美腿举起。
两条美腿紧紧并拢,在苏浩眼前上下移动。
他心中默默数着次数,嘴上激励道:“莉姐,再来五个就行了。”
秦莉累的直喘气:“1..2..3.....啊,我不行了!”
“加油,再来两个,不,再来三个!”
苏浩的职业病犯了,
第39章 男女搭配,干活不累[1/2页]