张帆思绪飘飞，灵感接踵而来。
他认定，这创立元婴之法的前辈高人一定是如他所想一般，想要将修士身体能量化。
至于为何后面的修炼方向变成了感悟法则，这就不是张帆现在考虑的了。
他现在是一门心思的想着如何把修士的身体一点点的能量化。
不过创新之法哪有这么好出现的。沉思多日无果的他也只是想到了可以将每日所得的能量都用来滋养肉体，让自己的身体尽可能多的吸收能量。
为此可以对身体做一些拍打、按摩、电击什么的。
最终，张帆只是将自己的想法告知弟子们，让他们用于参考，找出适合自己的道路。
这数千弟子领了张帆的命令，将这次开会的内容在万蚁宗广为传播。
而万蚁宗中也多了许多锻炼、刺激身体的弟子。
却说万蚁宗中有一弟子，名为何大壮，长的虽然不高，却是骨骼粗大，浑身肌肉隆起，健壮异常。
他本是一个修炼外功的普通武者，当年万蚁军团开始组建时以武者身份加入了其中。
虽然在这万蚁宗中何大壮并不出色，实力也只是筑基圆满，但对宗门的归属感却很高。更是将张帆的话奉若神谕。
宗门之中传出张帆的修炼新法，要将所有能量都用于滋养肉身，并尽量刺激身体。
这个事情何大壮熟啊！这外功修炼不就是打熬肉身并以药物滋养修复吗？
现在以灵气修复滋养效果更佳。
这何大壮自己修炼之余，三个儿子自然成了他的陪练。
自从加入万蚁宗，开始修炼修仙功法以后这打熬肉身的笨法子早已弃之不用，现在重新捡起来还真有些不适。
何大壮先以以前修炼外功之法让三个儿子以木棍在自己全身敲打，以助血气运行。
但是直到三根木棍敲断，他也没有达到以前练功的那个状态。
不得已，让自家儿子换成了铁棍，加大
第 312章 何大壮练体[1/2页]