上午10点。
御府阁，小花园。
桐城春天的太阳，十分温暖。
最近的唐新，喜欢上午坐在小花园里，晒着太阳，看着书。
“太太，瑜伽老师来了。”
唐新微笑着，点点头，合上书。
瑜伽老师微笑着上前。
“韩太太，您好！我叫陶子。是韩总为您请来的瑜伽老师。”
唐新微微点着头，“老师好，走吧！去运动房。”
一行人向一楼运动室走去。
韩新城已经找人，将运动室提前打理一番。
这里之前是他的运动室，为了方便唐新练习瑜伽，他的很多健身器材都乖乖的转移了阵地，暂时收起来。
进入运动室，场地宽阔，巨大的落地窗户，光线明亮。
巨大的落地镜子，是唐新非常喜欢的。
女为悦已者容。
毕竟，大多数女生，都是很喜欢照镜子的呀。
上课前，瑜伽老师将孕妇瑜伽的一些知识，以及注意事项等，都列在了表格上。
表格需要唐新亲自填写，有利于瑜伽老师，能够更好的了解孕妇，从而为她制定更适合她的动作。
她拿着表格，仔细的阅读着。
【注意事项：1、练习过程中，随时喝水；2、出现头晕、头痛等不适现象，应当立即停止，调整到舒适状态后，再根据自身情况练习；3、不过度追求体式的深度，避免深入的前屈；4、听从练习时，身体发出的信号，顺应身体指示；5、有流产史且体弱者，个别站立体式不宜，需说明。。。】
唐新拿着笔在表格第五条旁，落下几个字：【小产过。】
两个超级保姆，将毯子、抱枕、伸展带、瑜伽砖、瑜伽垫、椅子等，辅助工具为唐新一一准备齐全。
表格填写完毕，瑜伽老师仔细的阅读着，唐新反馈的信息。
决定为她适当更换一些体式。
唐新按照瑜伽老师的示范，坐在瑜伽垫上。
瑜伽老师，放好舒缓的轻音乐开始上课。
“韩太太，我们今天的课程，从现在，正是开始。”
唐新微笑着，鼓掌，专心听老师讲解。
第一节课：唤醒困乏的身体。
孕中期瑜伽练习，通过瑜伽练习，帮助孕妇更好的分娩，更符合顺产。
帮助控制体重，保持良好的情绪，心情愉悦。
“先准备抱枕或者毛毯，将毛毯垫在臀部下方，双脚自然交叉。。。”
听着老师的指示，唐新跟着动起来。
“顺应身体所有的感受，配合着呼吸，慢慢放松身心。。。”
“闭上眼睛，肩胛骨向里收，向下沉，试着调整呼吸，尝试着和宝宝对话，找到你们两个之间的连接，放松双肩，双腿逐渐沉向地面。。。”
瑜伽课从10点半开始，上到了12点。
下课后，唐新感谢了陶子老师，热情的邀请老师留下，吃了午餐再离开。
两人有说有笑的走向客厅，韩新城已经坐在沙发上了。
听到老婆的笑声，他立即起身，上前搂抱住唐新，“老婆！瑜伽课上得这么开心？”
“韩总好！”
陶子老师，面色红润，眼神闪烁
第81章 我的眼里，只有你[1/2页]