海带是一种含碘量很高的海藻，一般含碘3～5‰，多可达7～10‰。从中提制得的碘和褐藻酸，广泛应用于医药、食品和化工。碘是人体必须的元素之一，缺碘会患甲状腺肿大，多食海带能防治此病，还能预防动脉硬化，降低胆固醇与脂的积聚。
食海带过多会诱发碘甲亢。碘剂虽能抑制甲状腺素的释放，但不能抑制甲状腺素的合成，故长期使用碘剂，于甲亢不利。
海带中褐藻酸钠盐有预防白血病和骨痛病的作用；对动脉出血亦有止血作用，口服可减少放射性元素锶90在肠道内的吸收。褐藻酸钠具有降压作用。海带淀粉具有降低血脂的作用。近年来还发现海带的一种提取物具有抗癌作用。海带甘露醇对治疗急性肾功能衰退、脑水肿、乙性脑炎、急性青光眼都有效。脾胃虚寒者少食用。
“这倒是好东西！”叶常青看着坚韧无比的海带，突然有了想法。
食宝温馨提醒道：有两类人不适宜大量食用海带。一类是孕妇，一方面就是海带有催生的作用，另一方面海带含碘量非常高，它过多的食用可以影响胎儿的甲状腺的发育，所以孕妇吃要慎重一些。
第二个是海带本身按中医讲是偏寒的，所以脾胃虚寒的人，在吃海带的时候不要一次吃太多，或者搭配的时候不要跟一些寒性的物质搭配，否则的话会引起胃脘不舒服。
海带(鲜)适合人群：一般人都能食用。
1．适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松、营养不良性贫血以及头发稀疏者可多食
2．精力不足、缺碘人群、气血不足及肝硬化腹水和神经衰弱者尤宜食用
3．脾胃虚寒的人的人慎食，脾胃虚寒者、甲亢中碘过盛型的病人要忌食
4．孕妇与乳母不可过量食用海带。
应用于清凉解暑：海带、冬瓜、绿豆各适量，煮汤服。
……
卢大鱼见叶常青已经没什么大碍，连忙指着船头钓台上的银白长鳍金枪鱼道：“恩公，你看，我们已经把金枪鱼掉上来了。”
而叶常青看了看银白长鳍金枪鱼，喊道：“哎呀！我把这事给忘了，我要下海一趟，你们在上门等我一下。”
“啊！”卢大鱼懵了，疑惑道：“恩公，海里这么危险？你又下去干嘛？”
可叶常青没听他的话，直接狂吸一口气，然后猛的就跳下了海。
“扑通！”一声，众拔河的船员听到了，立马停了下去，喊道：“谁又掉下海里了？”
结果一个老渔民喊道：“董事长又跳下海了？”
一个年轻的船员喊道：“什么？又有美女掉下海了吗？”
他潜意识认为跳下这么危险的海里，就是为了英雄救美，他已经被叶常青的左拥右抱羡慕死了，可只有当事人叶常青知道那有多头大。
叶常青跳入水中后，马上将食宝化成菜刀，然后发动锯齿大白鲨的技能，皮肤鲨化、电感受力、血腥嗅觉，很快他就发现了已经被嗜血食人海带完全缠绕住的银白长鳍金枪鱼。
这银白长鳍金枪鱼被叶常青剖开了肚子，已经断了生机，所以只是短暂挣扎后，就死掉了。
叶常青可不想便宜了这嗜血食人海带，他飞快游到嗜血食人海带下方，无数海带向他缠绕过来，但都被他手中锋利无比的食宝菜刀砍断。
一下子嗜血食人海带视乎差距到叶常青的厉害，纷纷后退。
叶常青乘机，冲了过去，用食宝菜刀把缠绕金枪鱼的海底下面砍断，然后扯上一条海带，拉着金枪鱼就往海面游去。
过程干净利落，毕竟这海带捕获等级才13级，叶常青现在的实力超过28级，几乎是压倒性的战力，当然主要还是食宝菜刀锋利，不如叶常青被这茂密的海带缠住也要没命。
渔船上船员都围在船边，好奇打探着，而刘海强和卢大鱼也眉头紧皱，十分担忧。
突然叶常青游出水面，喊道：“扔绳钩下来。”
绳钩就是带着钩子的绳索，在遇到想逃跑的猎物，也会用上，扣住猎物，然后将其拉回。
只见渔船上，扔绳钩后，叶常青把钩子勾住海带，一众船员见状，集体发力，就把海带包裹的金枪鱼拉了上船，而叶常青也站在滑溜溜的海带上，他用了佛手吸力，之前都没有用这个能力，主要是忘了，毕竟他现在能力太多了。
上了渔船后，年轻的船员吐槽道：“董事长，你就为了一捆海带，就跳下了海里？”
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第197章 渔翁得利[1/2页]