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第100章 林知秋!S级跑步天赋!跑步大成的质变![1/2页]

老舅别怕,十八个外甥保驾护航! 序言

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苏明还是在那家小超市,买了三瓶牛*。
  短暂的休息后,三人再次起身,准备返程。
  回程的路,明显比来时更考验体力。
  但于张蓝天而言,对比昨天那几乎虚脱的状态,好了太多太多!
  说是天差地别,也丝毫不为过。
  苏明的视线,始终牢牢锁定在林知秋身上,眼神越来越亮。
  这丫头,绝对是个跑步的好苗子!
  要知道,蓝天现在可是实打实的S级跑步天赋,身体状态和跑步技巧,都得到了极大提升。
  可林知秋此刻的状态,看上去竟丝毫不逊*于蓝天!
  这还是她第一次正儿八经地跑这么长距离!
  S级,稳了!
  苏明几乎可以笃定。
  八公里的路程结束,三人回到了别墅门口。
  苏明抬手看了眼运动手表。
  除去中间喝牛*休息的几分钟,全程用时三十八分钟!
  这个成绩,对于两个小学生来说,已经相当惊艳了!
  更关键的是。
  看蓝天和知秋的样子,虽显疲惫,但气息尚匀,远没到虚脱的极限。
  “不错,非常不错!”
  苏明毫不吝啬地竖起了大拇指。
  他心中已经有了计较。
  接下来的训练,就在这个基础上,慢慢提升速度。
  目标是月底的马拉松比赛前,能稳定在三十五分钟以内跑完这段路程。
  
  当然,也不能只是一味傻跑。
  马拉松考验的是综合素质。
  耐力、心肺、肌肉力量、柔韧*……都得跟上。
  核心力量、耐力专项、间歇跑训练、跑后科学拉伸放松,这些都得循序渐进地安排上。
  毕竟。
  马拉松,可是有40多公里!
  正在思考之际,牢统提示准时响起。
  【目标潜力已挖掘!】
  【当前对象:林知秋】
  【林知秋:S级跑步天赋!】
  【您已获得跑步大成(由跑步精通升级)!100万Rmb!】
  刹那间,庞杂而精深的信息流,瞬间涌入苏明的脑海。
  不再是之前【跑步精通】时,那种技巧和理论层面的掌握。
  而是醍醐灌顶,彻底通透!
  仿佛与生俱来,已浸*此道数十载!
  同时,他的身体,也发生了蜕变。
  四肢百骸间,那份轻盈、协调与力量感,妙不可言。
  身体的每个细胞,都在为奔跑欢呼雀跃。
  苏明甚至产生一种感觉——
  就算现在让巅峰博尔特站在面前,谁胜谁负,还真得跑过才知道!
  这就是【大成】境界,带来的质的飞跃!
  ......
   苏明嘴角微微上扬。
  一方面,是源于自身脱胎换骨般的强大感觉。
  而另一方面,则是他的判断得到了完美印证。
  知秋在跑步上的天赋,果然是惊人的S级!
  好!非常好!
  “嗯?”
  突然,苏明心中一动。
  知秋强的……
  好像不只是跑步啊!
  立定跳远能跳一米九多!
  仰卧起坐一分钟五十几个!
  这丫头在其他运动上的天赋,似乎同样不容小觑!
  倘若能将这些天赋逐一挖掘

第100章 林知秋!S级跑步天赋!跑步大成的质变![1/2页]