随着时间慢慢的流逝,天是很快就亮了起来,昨晚经历大战的众人,浑身酸痛,一脸疲惫的爬了起来,一个个顶着一对黑眼圈,像一只只熊猫一般,林宇轩此时早已经起来做起每日的运动,看着他们起来,也停下了手中的动作。
“一个个休息挺好啊,一会儿加1000个深蹲,不做完不许吃饭!”可回应林宇轩的的却是一声声拒绝。
“不要啊,大哥,又不是谁都跟你一样变态。”
“要不500个也行!”
……
最后在林宇轩的强烈要求下,众人只好无奈的操练起来,做完一百个深蹲,300个俯卧撑之后,就开始每天的负重晨跑,每人背包装30斤的重量,围绕着山坡前的草地转圈圈,尽管林宇轩早已先起床,是先将所有的运动做了个遍,但也依旧跟着众人一起做的运动。
这个山坡前的草地,一圈大概有五百多米,林宇轩给他们规定的是十圈,在草地上,一个个人影正在上面不断的奔跑着。
只见林宇轩一个人背着一个硕大的背包,跑到最前面,林宇轩的这个背包可跟他们那个不一样,他这个背包,足足装了七八十斤的东西,而他身后就是紧随其后的是王战,还有苏宁儿,最后才是陈氏兄妹。
林宇轩对着后面吼道:“都给我跑,快点,现在不给我跑快一点,以后在丧尸面前,只能沦为食物,陈峰,你咋跟个娘们儿似的?还被苏宁儿甩在身后!真丢人!”
陈峰原本就只是个学生,每天只注意学习,原本刚才的运动量已经使他全身发软,好不容易做完,还没休息片刻,这又开始跑步。
再加上背包里的二十斤重物,才跑四五圈,就开始上气不接下气了,腿也开始卖不动了,可是他依旧咬牙坚持着,在听到林宇轩的话之后,他仿佛被激怒了一般,开始加速起来!
“如今妹妹已经是我唯一的亲人了,我要保护好我的妹妹,就必须变强,我不能再让妹妹重导父母的结果!”尽管他怎么努力,都无法超过前面的苏宁儿,只能跟前面的苏宁儿保持一定的距离。
而在他身后的陈燕,早已被落下了身影,陈峰在跑第五圈的时候,她才第四圈,她一个人走在最后,这也不怪陈燕,她本来就是个娇娇弱弱的小姑娘,又没专门的训练过,就连跟同龄的苏宁儿相比也极为不如。
苏宁儿经过这段时间林宇轩的训练,身体素质早已今非昔比,可以说跟一些男的比起来都要强很多,此时的陈燕随着不断的运动,浑身早已香汗淋漓,汗水将她的衣服全都打湿了,露出那姣好丰满的身材。
感受着脚下因为刚才的运动,带来的酸痛和无力感,还有背上那背包的巨大重量,陈燕的内心在动摇着,她想停下来原地休息,她想放弃,就凭她女孩子的身份,陈艳心想林宇轩不会为难她的。
此时的林宇轩,还在他们跑第五圈的时候,凭借着那变异的身体,早已一马当先,跑完了第十圈,站在场地外监督的众人,看着紧紧被甩在身后的陈燕,越跑越慢的陈燕,林宇轩一眼就明白了她心中所想。
“陈燕,你看看前面的苏宁儿,她同样给你是女的,你咋这么废物?不行,就给老子滚,老子队伍里不收废物!”
别看平时的林宇轩嬉皮笑脸,严肃起来还是很凶狠的
第21章训练[1/2页]