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第55章 魔鬼训练(二)[1/2页]

医念永恒 江月初年

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    众人虽然已经做了心里准备,可当秦捷让他们开始站军姿,他们的内心还是?辶艘幌拢?懈鋈嘶垢锌?艘幌拢?饣?⊙盗氛媸且渫?翎酷伤暝拢?一亓顺跞氪笱У恼揪?说母芯酢
      好在站军姿一个小时就结束了,秦捷让他们活动了下身体,看着瘫坐在地上的众人,缓缓说道,“都休息好了吧?那就先活动下筋骨,两圈,最后一名二十个俯卧撑。”
      众人一片哀嚎,刚想抗议,被秦捷轻飘飘一句话堵了回来,“隔壁新兵的训练强度可不止你们这一点。”
      最后的结果不出意外,自然是魏初最后一名,毕竟她是十二个人里面体能较差之一。
      “教官,小魏是个女生,要不我来帮她吧。”
      看着魏初气喘吁吁的模样,陈寻实在有些心疼。
      “我说过,男女都一样。”秦捷却丝毫不让步。
      魏初对陈寻笑了一下,向他道谢,然后坚定的说,“我一定可以。”
      秦捷还帮魏初调整了姿势,她做到第十八个的时候,只觉得双手都在颤抖,浑身细胞都在叫嚣着抗议,她咬了咬牙,这次训练是她的选择,她绝不能放弃。
      当她做完最后一下,她的身子一歪,躺在地上喘粗气,方华上前将她扶起,秦捷将手收回,放在背后,无人注意他那一瞬间上前走了一步。
      “休息十分钟,我们再进行下一个项目。”
      秦捷将他们带到了另一个场地,只见此处设置杠杆,沙地,障碍物,还有斜坡。
      “接下来,我们进行障碍跑。”秦捷指着斜坡的顶端,那里有一个红旗,“两个人一组,一次三组,谁先到达,所在的队伍就获胜,听明白了吗?”
      “听明白了,完毕。”
      “大点声。”
      “明白,完毕。”
      十二个人的声音响彻整个场地,秦捷满意的点头,进行队伍分配的时候,有几个人自告奋勇要与魏初一组,魏初有些感动,知道这些大哥们都有照顾她的意思。
      真好,就算只有她一个女生,她还是半点也没感到被孤立,反而觉得和大家都是一个整体。
      最终,由秦捷进行分组,魏初则是与最活跃的陈寻一组。
      第一轮获胜的廖应明所在的小组,而魏初小组被排到了第二轮。
      哨声一起,六个人一同冲出,陈寻在前方始终与魏初保持着不远的距离,到最后爬坡的时候,他向魏初伸出了手,两个人互帮互助到了终点,而小组排名为第二轮的第二名。
      秦捷将十二个人的表现看在眼里,所有人的表现都不一样,但是他们有一个共同点,那就是不会抛下队友。
      这一点最重要,可秦捷要求的远不止于此。
      “刚才只是让你们体验一下整个场地,接下来一段时间,两个场地就是你们主要的训练场地,我们进行惩罚制度,最后一名所在的小组二十个俯卧撑。”
      因此,接下来的两个小时,几乎六个小组都做了俯卧撑。
      解散之后,魏初只觉得手臂已经不属于她了,她甚至有些后悔,当初怎么没有去报个健身房,看看廖应明与陈寻做俯卧撑完全无压力。
      “阿初,一起去

第55章 魔鬼训练(二)[1/2页]