第二天一早，许少峰安排人送蒋知遇回家。快速收拾完衣服行李，又被司机带到了明麓湖畔一处僻静的大别墅里。
别墅面朝湖泊，风景秀丽，占地巨大。
私人游泳池，健身房，球场，室内球馆，影院，舞厅，蒋知遇所能想到的一切，应有尽有。
原以为许宅已经是奢天下之大华了，没想到他还有这么奢华的行宫。
啧啧，看来许先生的钱财真是比粪土都多啊。
管家出来带了路，蒋知遇跟着进去逛了一圈，最后去往餐厅，发现夏洛克已经提前到了。
偌大的餐厅坐着他一个人，面前放着黑咖啡，正悠闲的往面包上抹着奶油。
两人打了招呼，蒋知遇去他身边坐下。
他主动给她介绍这栋房子的历史。
“这是我外婆生前最喜欢住的地方，这么多年一直空着。二哥说让我们暂时借住一下。知遇姐，你有计划吗？咱们什么时候开始啊？”
计划还没来得及做，不过开始的话……
蒋知遇把他手里正咬着的面包一下拽了过去，面前的咖啡和面包盘也拽了过去。
“虽然计划还没做，但是想要减肥，我知道这些东西你不可以吃。”
夏洛克被她突如其来的动作整的一愣。
“那我吃什么？”
蒋知遇把盘子里他没来得及吃的另一片面包拿起来往嘴里塞，顺便抿一口他的咖啡。
“吃草。”
事实上草都不可以多吃。
二人简单吃了早餐，夏洛克回房间换一套运动服，蒋知遇抱着笔记本电脑跟他在健身房汇合。
蒋知遇在跑步机旁边的地上席地而坐，下巴冲他指了指面前的跑步机。
“你先上去跑一个小时，我来做个一周计划。做完以后咱们俩再商量下一步方案，开始吧，我来给你计时。”
夏洛克正在她面前活动筋骨，听了一个小时这四个字几乎跳了起来。
“跑一个小时？一上来就跑一个小时？知遇姐……”
“哎呀一个小时很快的，知不知道照你二哥给的这个时间限制，你一天至少要瘦掉0.84斤？哎呦，说到这个，开始之前咱们先把体重秤一下。”
我去。
说自己104公斤，他还真是客气。
明明106。
这下一天几乎要完成一斤的量了。
“看看。”蒋知遇指着秤上的数字看着他。“这么恐怖的数字，还要跟我讨价还价吗？好意思跟我讨价还价吗？快去跑去吧，计时开始！”
一个小时后，夏洛克跑的满头大汗，气喘吁吁，蒋知遇计划也做好了。
她递一瓶水给他，趁他边喝边给他讲解自己的计划。
早上六点起床，晨跑一个小时，七点半吃早餐。
八点钟开始打网球，全程两个小时，中途休息半个小时。十一点吃午餐。
中午午休一个小时，下午一点开始游泳，全程一个半小时，休息时间半个小时。然后继续回来跑步，散步也可以，全程一个半小时。
四点半准时吃晚餐，四点半过后自由时间，但是严禁进食。
“怎么样？”蒋知遇给他大致念了一遍。
“觉得有需要改进的地方吗？我没有减肥经验，只是觉得这样强度不是太大，你第一周开始应该受得了吧。”
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第196章 人在胖，天在看2[1/2页]