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    小六算完今日的三卦又是已近中午时分,因为要回家吃饭,小六便关了店门,步行往家走。
      突然,每天步行上班,中午回家吃饭睡觉,小六突然就对这个城市有了一种归属感。
      她悠哉游哉的走在回家的路上,没一会儿就到了小区里面,虽然已经搬进来了好几天,但是小六是会有一种恍如隔世的感觉,一走进来,就会被这里面的美景而沉醉。
      走进自己家的院子里,小六就闻到了饭菜的香味,推开家门,迎面就撞上了棠少的一张俊颜。
      “你要出去?”小六还以为棠少要出门。
      “不呀,我接接你!没想到到神机妙算,还没出门,你就到家了……”棠少挑眉,得意的说道。
      “呵……”小六抿嘴笑道。
      “赶紧,去洗手吃饭,饭已经好了,都是你爱吃的……”棠少催促道。
      “嗯……”小六点头,然后走进了洗手间。
      洗完手出来,棠少已经摆好了碗筷,盛好了饭,小六还真有点饿了,美食当前,小六从来不客气。
      吃完了饭,自有周姨收拾,棠少便拉了小六来到了棠少的屋里,然后小六便看到了棠少给她制定的游泳课程表,大致分六节课。
      第一节课:1.熟悉水性,水中行走;2.学习憋气;3.有节奏的憋气换气再憋气。
      第二节课:1.手扶岸漂浮练习,2.手扶板漂浮练习,3.脱板漂浮练习。
      第三节课:1.憋气练习,2.手扶板蛙泳腿练习。
      第四节课:1.憋气练习,憋气完成后爆破吐气再吸气练习;2.手扶板蛙泳腿两次加一次换气练习
      第五节课:1.憋气练习,憋气完成后爆破吐气再吸气练习,2.脱板蛙泳腿三次加一次抱水换气练习
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第188章 忍得辛苦[1/2页]