小六算完今日的三卦又是已近中午时分，因为要回家吃饭，小六便关了店门，步行往家走。
突然，每天步行上班，中午回家吃饭睡觉，小六突然就对这个城市有了一种归属感。
她悠哉游哉的走在回家的路上，没一会儿就到了小区里面，虽然已经搬进来了好几天，但是小六是会有一种恍如隔世的感觉，一走进来，就会被这里面的美景而沉醉。
走进自己家的院子里，小六就闻到了饭菜的香味，推开家门，迎面就撞上了棠少的一张俊颜。
“你要出去？”小六还以为棠少要出门。
“不呀，我接接你!没想到到神机妙算，还没出门，你就到家了……”棠少挑眉，得意的说道。
“呵……”小六抿嘴笑道。
“赶紧，去洗手吃饭，饭已经好了，都是你爱吃的……”棠少催促道。
“嗯……”小六点头，然后走进了洗手间。
洗完手出来，棠少已经摆好了碗筷,盛好了饭，小六还真有点饿了，美食当前，小六从来不客气。
吃完了饭，自有周姨收拾，棠少便拉了小六来到了棠少的屋里，然后小六便看到了棠少给她制定的游泳课程表，大致分六节课。
第一节课：1.熟悉水性，水中行走；2.学习憋气；3.有节奏的憋气换气再憋气。
第二节课：1.手扶岸漂浮练习，2.手扶板漂浮练习，3.脱板漂浮练习。
第三节课：1.憋气练习，2.手扶板蛙泳腿练习。
第四节课：1.憋气练习，憋气完成后爆破吐气再吸气练习；2.手扶板蛙泳腿两次加一次换气练习
第五节课：1.憋气练习，憋气完成后爆破吐气再吸气练习，2.脱板蛙泳腿三次加一次抱水换气练习
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第188章 忍得辛苦[1/2页]