阅读记录

第192章 Mr.电鳗先生[1/2页]

NBA我能从一打到五 子龙雨

设置 ×

  • 阅读主题
  • 字体大小A-默认A+
  • 字体颜色
    “我说的你能明白吧,你的动作就像电鳗一样。”
      一日训练课上,韩明被霍尔教练单独拉到了另一侧的篮下进行着防守练习。
      “你的每根神经都在紧绷着,放松,孩子,放松,你要去感受,用心去感受,即便不能每次都精准抓到对方的点,但也不能是个动作就要跳啊,你这样的话上场十几分钟就要下来了,对方就会一直换防点名去打你,别让别人看穿你。”
      “你这个卡位啊,一定要用自己的右腿卡住对方,而不是直接与对方博力。”
      你注意啊,这个右腿,轻轻往对方的身体上一靠,只要别住对方不让他轻易发力就可以了。
      就倚住这一下,就很关键,而不是那种发蛮力的去顶人家,你这个样子裁判不吹你犯规吹谁犯规?
      霍尔教练的耐心指导也引起了对面正在练习的那帮小子的好奇。
      “奇了怪了啊,韩一直都是软软弱弱的,教练不是一直不喜欢他吗?怎么今天这么多话?”
      “是啊,那家伙连篮下的基本要位都不会,每次动作都那么明显,裁判一逮一个准呢。”
      十几岁的孩子虽然叛逆,但是依然敏感,究竟谁都自己好,谁都自己不好,或是善意的靠近或是恶意的抹杀他们都能清晰的感知。
      他们这会也知道,这是韩明已经入了教练的法眼的意思,要大力栽培这个笨家伙了。
      美国高中二年级的这个年纪,正是窜身高最猛的年纪。
      也许这个学期你还是175公分,等到来年夏天的时候就直接奔着190公分去了。
      如今贝泽中学队内的海拔还是偏矮的,不然身高189公分的拉里威尔逊也不会经常顶到四号位上去。
      “行了,都别在那边嘀嘀咕咕了,都过来吧,肯尼,你来为他传球。”
      肯尼二世是队内的替补控球后卫,身高只有176公分。
      “记住了,在上线卡住身位的情况下就不要再击地了,直接往里吊,用高吊,但是遇到对方拉很开的情况下就直接一个大力击地给进去!”
      “大力击地一定要把握好力道,这要你们平时练习中培养起默契,要恰到好处的让大个子接球的同时直接转身去抹篮下,能明白我说的意思吧。”
      “咣!”
      一阵剧烈的摇晃之后,艾弗森缓缓走过,“教练,要不,你还是让那些家伙练练长传吧,以后下快攻的时候,咱们队就跟别人不一样,我来扣篮,让中锋给我传空接!”
      艾弗森的话逗的大伙一阵大笑,当然,只有边上的几位白人球员围绕在拉里威尔逊的身边,满脸鄙夷地看着对方。
      “真要这么容易就不要打了,每个球都直接快下得了,还要落阵地干嘛?”
      “就是,你以为那些中锋都是白痴吗?那些高年级的同学已经长到210公分了,咱们高中联赛又没有三秒的限制,就一直龟缩在里面,你如何扣篮?”

第192章 Mr.电鳗先生[1/2页]