第二天一早,闹钟准时响起。
柳良掀开被子一个鱼跃起身,脚踏地板之后却差点站不稳。
昨晚的锻炼带来的酸痛,今早才算是得到了真正的爆发,一股脑的冲击着柳良的手臂和大腿。
柳良不适的揉着这些疼痛部位。
“南亿,寻找按摩方式。”
“已找到,先是可以甩动胳膊、转转腰、抖抖腿等,促进血液的回流,使肌肉主动放松;然后做轻推摩、擦摩、揉捏、按压和叩打,同时配以局部抖动和被动活动;最后温水浸泡,在30~40度的温水中浸泡洗浴,对心脏活动和神经系统起到镇静作用。”
柳良看了这些内容不禁点点头,还是专业知识来的好。
“浸泡洗浴就算了,没那个条件,但前两个还是可以做到的。”
柳良一边想着一边开始动起来,按照步骤一点点来。
五分钟后,柳良完成了一套流程,感觉舒服了不少。
然后便去洗漱吃早餐了,因为一会还要去等公交车,迟到了的话比较麻烦。
柳良出门前还是带上了ipod,毕竟用南亿播放歌曲总感觉差那么点意思,不比耳机戴起来有感觉。
上了公交车之后,一路下来柳良都没有遇到徐南。
柳良知道这条线路有两辆公交车差不多的并行时间,柳良今早慢了点,徐南应该搭早一点的那班车去学校了。
他也不是特别关注这种事的人,见不到也没什么。
柳良依旧听着歌,而他的歌都是去网吧下载的高品质音乐,再配上不错的耳机,感受着颅内的高保真音乐,让他的心情好了不少,尤其是在这么个早晨。
可没等柳良放松多久,变故发生了。
公交车上随着离春江区越来越近,也就是离柳良学校所在的区。
车上的人流多了起来,一位中年妇女拎着大包小包的菜就上车了,看来是买菜回去的,家里人口多,就早起点买多一些。
柳良就坐在后排位置,看着这位中年妇女因为没有位置站在车厢中间,直接把菜放到脚边,抓住上面的拉环站着。
而一个中年男子看见妇女站立在一旁后,发现了妇女的手提包,拉链没有拉好,往外敞开了一半,露出了里面的钱包和手机。
车辆启动,中年男子假装被车辆摇晃,甩到了中年妇女这一边,慢慢的靠近着她。
这件事坐在后排的包括柳良在内的好几个都看着,但都选择了避而不言,都沉默了。
这中年男子后劲有条刀疤,缝针的痕迹还裸露在那,让人看着都有点害怕。
放在平时,柳良知道了这种情况可能会发生,也只是戴着耳机,看着窗外而已。
“可是现在不一样了。”
柳良对自己说道,然后起身向那两人靠去。
就在中年男子装作若无其事的把手靠近妇女的挎包时,柳良瞬间出手抓住了男子的手腕,使其动弹不得。
中年男子惊恐的望向后方,但看到只是个学生时,明显松了口气,然后狠狠的瞪了他一样,眼神里充满了警告。
柳良却不管这道目光,而是开口道:
“阿姨,你注意看一下你的包。”
中年妇女听后马上转头,看到了一个学生模样的少年抓着一个男子的手,而男子的手离她的包很
第三十一章 与往常不同[1/2页]